接纳自己的不完美（践行打卡D10）

老公的新工作刚刚开始起步，事情较多，周末又遇上行业培训，所以原来的计划都无法进行了，周末接大宝放学、小宝的出游全部泡汤了，并且周五大宝打来电话说生病了（呕吐两次，肠胃不舒服两天）想提前回家，我们只能让他坚持告诉他缓解方法并和班主任沟通，周六放学还要自己坐车回家，我的心中有些愧疚，周日老公也不确定培训是否能按时结束送大宝返校，我想着如果我会开车这些便都不是问题了，我可以接受大宝，我可以随时带着小宝出去玩，就不用什么事都靠着老公了，老公也不用那样辛苦了，于是开始思考我是不是应该练习一下车技了。

我看到当别人对我有需求而我做不到时我的内心会很愧疚，或者当自己没有做好时会自责，而且很希望得到别人的理解和认同。我逐渐看到自己内心的匮乏和不强大，苛求得到他人的认可，这便是对自己的不接纳，接纳不了自己的不完美。

上周在兔兔老师说到自己的瑜伽计划如何完成时，我内心有隐隐的不舒服，因为我的瑜伽计划没有完成，诚然我有各种不可避免的的原因，但我内在的情绪只来自于对自己的不接纳而导致的对他人评价的在意。

如果我什么事想做就可以做到，我就是一个完人了吗？那时我心中的愧疚感就不会在了吗？我一定要成为一个什么都可以做的完人才可以解决问题吗？

做不好不是我不好，只是这件事没做好而已，尽自己最大的努力去把它做好，但不是只有做好了才是最好，诚实坦然的面对真实的自己，接纳自己的不完美，随喜任何一个优秀。任何事都是空的，都要无限的潜能，关键是如何看待它，不必执着于此刻的看法，种下一颗接纳的种子，收获一份自然的愉悦。