2020-08-27

焦虑到快疯掉的感觉：天天去上家庭教育，但是孩子教育成这个样子。没有理想目标，依赖性强，学习习惯差，不会进行时间管理和安排，沉迷手机电子产品，不爱阅读，与人沟通交流差，学习习惯差，不会整理，做事拖拉磨蹭，一大堆问题，做事情缺乏彤。统一规划，自卑，没有力量。一大堆问题。

看到了自己在讲故事，可是放不下，怎么办？

总结：一切原因在我，

行的通：有放手，有基本信任，关系基本上融洽

行不通：没有总结，没有跟进，立场不坚定，自己没有活出来，没有协助孩子

下一步：1.从自己身体力行开始行动

2.学会时间管理

3：学会整理家里

4：远离手机（每天比上一天使用时间上半个小时，最后达到温度的一个小时左右）

5：邀请和协助孩子锻炼阅读

6：每天固定时间来锻炼和阅读（每晚八点邀请一起跑步）

7：早晨读半个小时英语，晚上被古诗

看到了自己对自己的不接纳，不认可和否定