知识整理——人际关系2

1取悦自己

越来越觉得不要和让自己不开心的人待在一起，不要和整日负能量的人待在一起，越来越注重自己的感受。毕竟世界大的无边，让自己快乐才是关键。

遇到三观不合的人，远离即可，本就不是一路人，没必要给自己添堵。

平常心拒绝一些让你感到不舒服的请求，是对双方的尊重。

2不要在意别人想法

必须将自己的需求放在首位，你的整个人生基调才可能是幸福的。如果你时刻想着别人，时刻去迎合与满足别人，你的需求和欲望就会被长期的压抑，久而久之，你就会忘了自己究竟想要什么，忘了自己喜欢什么，这个时候的你，本质上就和行尸走肉并无二异了。

无论任何一个人，他活在这世上首先是为了他自己。你这一生会不断地遇到许多人，会有无数的人随意的向你发表他们对你的看法。他们对你的看法重要吗?

事实上一点儿都不重要，现在你身边的绝大多数人都可能会在三年、五年后消失，对于你而言，这些人只不过是你生命中的一些过客而已，所以你有什么必要去奉承和讨好这些对于你一点儿都不重要的人？你有什么必要去在意这些过客们的看法呢？

你永远管不住别人的嘴，别人怎么说，那完全是他的事情，因为嘴长在他身上，他拥有支配权。说出来的是什么，完全是由他的身体素质决定的，不必心怀芥蒂，也不必过分在意，听着不爽了就去打官司，否则说什么、怎么说那是别人的自由，而听不听却是自己的权利。

你也只活了一次，凭什么说我的人生错了！且视他人之疑目如盏盏鬼火，大胆地去走自己的夜路！

越是有人嫉妒你，拿你的痛点来说事，证明你有一个方面是他无法做到的，只能不断地来刺激你，想要从其他方面来打击你，对于这种情况，无视就是对他最大的讽刺。

3不要和不懂的人浪费时间。

知道一件事儿的人，很难想象不知道这件事儿的人，是一个什么状态，反过来就是说，如果别人不知道一件事，也很难想象出知道这件事对自己的好处。

——知识诅咒。

所以，如果你和他讲不明白，微笑着离开。

遇到傻逼，别试图说服他。傻逼的时间很廉价，浪费几小时没什么，可你不同，你的时间很贵，把时间浪费在和傻逼争吵上，对你损失很大。

当你遇到人烂事的时候，第一反应是要避开，第二该反思，为什么你会喝烂人烂事扯上关系。

4不要签担保。

如果有人找你担保,你就说你出钱给他找担保公司。有专门的担保公司的，如果他连担保公司的审查都过不了,恭喜你，你捡了一条命。千万不能给任何人担保。银行的审查非常严格，你签了担保就是把身家性命全部签上了，别人挣钱了跟你无关，别人亏钱了你得卖房卖车给人补上。真是TM合法条件下的一个巨坑。不知道有多少人因为不懂签了担保妻离子散的。你还不如直接把钱借给他，还能收个利息。损失的钱还有数。

再次提醒各位，不要签任何的担保！！！！借钱给别人也做好他不还钱的准备。

5懂得识人。

人无癖不可与交，以其无深情也；人无疵不可与交，以其无真气也。看设计师的水平不要去他办公室，有机会去他家看看。

初到一个群体，你会感觉有的人特别友善，有的人特别冷淡，不要以冷淡或者友善作为他们是否是你朋友的评价标准。有的人只是比较慢热，有的人只是想第一时间套取你的信息。在竞争的环境里，友善是相对而且相当有限的。在和平的环境里，不是谁都对你有兴趣，都有自己的生活，热情的人可能只是好奇心强，甚至更具有攻击性。还有可能是他之前在这个团体里被排斥，有迫切获得同伴认，同的需求。

6社交小技巧。

1）主动是交往的第一步。

有些腼腆的学弟，看到一个心动的女孩竟然不敢上前，我说为什么，他说害怕女孩不答应，如果能遇到学弟，我想跟他们说：主动点，你才有机会，不主动=放弃。

因为无论是谈恋爱还是交朋友，主动是交流的钥匙，只有用它开了门，才能看到新世界。

2）选择性交往（注意断句）。

交友，永远宁缺毋滥。

在深入交往前要有识人的能力，再次把慎交宝典奉上:

(1)性格不合又缺少宽容的人。

(2)不在乎别人感受的人。

(3)不懂得谦让、没礼貌的人。

"You can't pick your family, but you can pick your friends."

“你不能选择家人，但你可以选择朋友。”

怎样才算主动与人交往呢？

最简单的，别再跟屏幕聊天了，去跟人聊天，或者一起尝试些新事物，让关系恢复活力，一起散个步呀,晚上约个会呀,或者给多年未曾联系的亲戚打个电话，因为这种家庭不和睦太常见了，但它带来的伤害又很大，尤其对那些喜欢生闷气的人来说更是如此。

7珍惜感恩生命中的贵人。

生命中的贵人就是能够改变你认知的人。

什么是最大的运气？任正非说：“最大的运气，不是得了大奖，不是捡到了钱。最大的运气是你碰到一个人，能提高你的思维，把你提升到一个更高的平台。什么是贵人？生命中的贵人就是能够改变你认知的人。

培养人脉三点：

1）保持好奇心，对别人感兴趣，愿意去聊关于别人事情

2）保持真诚，展现真实的自己，让别人了解真实的自己。

3）好一个人脉首先能够为别人创造价值，多想到别人，多互动。

8学会换位思考。

一个不懂得换位思考的人，很容易在低层次就形成逻辑闭环，很难再有大的提升。能不能养成换位思考的习惯去提升高度，并不是培养出来的，而是自己愿不愿意打开那扇心门。

当你可以从老板的角度考虑问题，当你可以从全局的角度去考虑问题的时候，你就会发现：之前不能理解的事情，突然之间全都理解了。

9远离这几类人。

1）远离老好人。

这类人没什么原则，能对你好，也能对其他人好，必要的时候，你也会被抛弃。讨好型人格的人，讨好所有陌生人，会积蓄大量负能量，在最亲近的人身上放肆。跟她走得越近的人越累。做个普通朋友就挺好。

2）不明白任何情况就劝你一定要大度的人，你

要离他远一点。因为雷劈他的时候会连累到你。

一—郭德纲

未尝他人苦，莫劝人大度。委屈痛苦的时候，我们最怕听到：“这有什么大不了的”。人与人的痛苦，是没法感同身受的，正如韩寒所说：“如果你不了解，就闭嘴，因为你永远不知道别人经历了什么，如果你了解，那你就更应该闭嘴。”

你知道他们不是坏人。他们只是没受过教育，不谙世故，没出过远门，不道德，不文明。外加愚蠢。

一—蒂姆·高特

3）远离具有消耗型人格的人。

生活里，跟那些内心贫瘠没有兴趣爱好，且灵魂不能自理无法独处的人远点，不认识最好，这种自己找乐能力低的人喜欢侵略纠缠他人，他们的快乐主要依赖社交中对他人的消耗。因为没有自我所以总是向外侵略他人，如果你拒绝他们打扰，他们还会很生气的骂你“内向”。”也许会有歧义，但仔细一想也没什么不对，假如自己的生活也是一团乱，还有人明知道会给别人造成困扰但不停地在戳你，也会有烦恼，小气球偶尔戳戳还好，一直戳就很容易爆炸。

——列夫·托尔斯泰

10保持一定的警惕，不要完全暴露自己。

任何时候害人之心不可有，防人之心不可无。人在社会上混，真是一一林子大了，什么鸟都有，什么鸟都能够遇见。

11选择性听取建议。

当别人在劝你接受一件事的时候，应该要做到嘴上多肯定，心里多否定。即使别人是在为你着想，但只有你自己知道你要的究竟是什么，很多时候，善良的建议反而会让人变得平庸，人生总需要一些一意孤行。

12高情商技巧。

1）不管你和你朋友的关系有多亲密，登门拜访之前最好考虑一下对方家人是否方便。无论多好的关系，去到别人家里，手上都要提点东西。都是成年人了，别这么不懂事。

2）对于他人的一些小的善意大方接受，一味的拒绝会让别人觉得你对他有所防备。另外，大部分的人都是无法逃脱社交关系的，良性的互助有利于提高双方的亲密度。

3）有些人天生比较腼腆，不爱说话，这时你就应该主动去寻找话题，以消除他的紧张感，从而让交流顺利进行下去。

朋友相交，重在交流。在和陌生人聊天的过程中，一定要想办法激起对方的谈话欲望，只有这样，才能彼此加深了解，从陌生走向熟悉，进而成为朋友。

沟通的最大技巧，在于倾听，而非表达。

4）听别人讲话，不要想他说了什么，而要去想他为什么这么说。事事多想一步，遇到变故的时候总会遇到机会。

这些细节，能迅速增加对方对你的好感。新认识一个朋友，问清对方名字，并念一次；记住对方来着哪里，和他聊一些他家乡的事；觉得对方的一些观点有道理时，毫不吝啬地给他点赞。

13学会赞美。

1）曾经看见过一个po主发的，当你开会时老板提出一个建议，你要先皱起眉头表示不理解，然后当老板讲解的时候继续皱着眉头微微的点点头，最后老板讲完你就不要皱眉然后淡淡微笑的点点头，这样老板觉得你不仅有认真听他讲而且还赞同他的想法,这样的效果比一味的赞同更有感觉。

2）适时赞美，别过了赞美的保质期。

觉察到别人的变化，就要大胆地表达出来。对于好的变化，一定不要吝惜赞美之词。比如，同事或朋友买了那么漂亮的衣裙，在你面前晃了三圈，如果你不说话，那作为同事或朋友就显得太不合格了。最后逼得她自己说出来:“我的裙子似乎有点短……”这时，你才应付道：“哦，你买了新裙子啦？”因此，你要明白，一个人穿了新衣服，换了新发型，有了好的新变化，他心底是非常希望让别人看见并称赞一番的。

3）赞美要别出心裁，最好是他不常关注的地方因此，赞美一个人时，与其称赞他最大的优点，不如发现他最不显眼，甚至连他自己也未曾发现的优点，给对方以超出其期待的评价，那样就会收到很好的效果。因为他最大的优点已经成为其性格中的一部分，在任何人看来都已经是不足为奇的了。如果经常称赞一个人这样的优点，可能会让其产生反感。相反，那些小小的优点，因为从未或者很少有人发现，因此也就显得弥足珍贵。而你的发现与称赞为对方增添了一份对自己的认识，也增加了一次重新评估自己价值的机会。同时，你不同凡响的观察力还会获得对方的器重。

4）总之，每个人都不会拒绝别人真诚的赞美之词。

但赞美之词一定要有闪光的地方，不可过分流于世俗。

赞美别人要注意别出心赞美也要有尺度，千万别说过火要体现真诚，要实事求是，而不是随心所欲，信口开河。

因为你要赞美的人，是你所了解的人，你要赞美的话，是来自被赞美人的优点。

这需要你不仅观察其表，还要了解其里。如果你能用准确的、亲切的、善意的、优美动听的语言，自然由衷地把对方的优点赞美一番。

那样不但能让在场的人引起共鸣、同为称道，而且也会使对方感到受之无愧、心安理得，这时候的赞美才能起到真正的赞美效果。

5）刷朋友圈看到别人晒自拍，顺手点赞。

别人能晒出来，就是期待夸奖的，你的一个赞不用1秒，但会让他开心很久。

14不会对任何人过度地好。

尤其是亲密的人，时刻给他们一点空间，才会让双方关系更健康。因为所有关怀，一旦过度就很容易变成「舔」，让对方产生厌烦，家庭、爱情都是如此。

15懂得礼尚往来。

人际交往和爱情一样，最大的秘诀就是去维持它的平衡。有人送你一个礼物，你就还他一个。他对你照顾体贴,你就关心回报。只进不出的那种关系，长久不了。

16学会谦卑。

不要太秀，后起之秀很多。有人的地方就有江湖，有学校的地方就有套路，江湖险恶。人生如戏，戏如人生，人生不易，全靠演技。（不要把别人当傻子)

枪打出头鸟，当你的锋芒盖过其他人的时候，一定会遭到一部分人的眼红和嫉妒，而这群人，也会是你落难时最先嘲笑和贬低你的人。所以，学会适当掩藏，不要让自己成为别人的眼中钉。

17价值观没有高低之分，学会尊重别人的价值观。

有人喜欢打卡热门旅游景点，就会有人不喜欢做旅游攻略，选择不一样的乐趣。这都没有错，三观不同时，最好的解读方式是：我不认同你的三观，但可以了解不同的三观。

多结交三观一致的人，尊重三观不同的人，无视三观不正的人，你的生活会轻松很多。

18不要拿别人信仰开玩笑。

不要在别人痴迷二次元动漫时诋毁说“你们这群幼稚的脑残”。这些都是别人热爱并且为之倾注梦想的东西。拿别人的信仰开玩笑，或许可以满足自己虚伪的优越感，但每个人都有捍卫自己热爱的权利。因为这些信仰的背后，寄托的是一个人的所有情怀。弗洛伊德说过：“世界上没有所谓的玩笑，所有的玩笑都有认真的成分。”

19不恶语相向。

明白恶语伤人六月寒。

萧绎当上皇帝之后，有天他把刘孝绰请到长江边上，说：“还记得以前，你在这背诵的屈原的诗吗？”说完命侍卫把刘孝绰扔进长江去了。言语的伤害就像一颗尖锐的钢钉，深深嵌入人的身体中。即便开玩笑的人很快更正了错误急于拔出钢钉，可被伤害的人还是会感觉到疼。

不要在一群人的时候开一个室友玩笑，你以为很幽默，其实很庸俗。一两次是极限，再多会显得你很low。

《麦田里的守望者》中有这样一句话:就算是再乐观，再不拘小节的人，触碰到了软肋，还是会觉得失落。

很多人觉得，你是我的亲人、爱人、朋友……你应该是最包容我的。所以在这些熟悉的人面前，我们肆无忌惮地发表自我的观点，不注意措辞，不考虑对方感受，只是直通通泼冷水，挑毛病，简单粗暴地阐述对方的缺点和问题。

我们却没想过，人非草木，终有无法承受的一天。那些曾经贴心温暖的情感，就在一句又一句“直率”、“坦白”、“实话实说”的伤害中渐行渐远，最终消弭于无形。

20有趣但不能肤浅。

因为你的心特别容易被悲壮、悲剧征服，所以你在看了悲剧之后，再看喜剧，觉得轻浮。在生活里，如果一个朋友天天跟你开玩笑，你们在一起玩得很开心，你不觉得交心。如果一个朋友跟你展示过深情，跟你展露过真诚，你会觉得这个朋友好像很靠谱，你会更认可这样的人。

所以我要特别提醒大家，有趣而不深情是滑稽，幽默而不深刻是肤浅。我们可以在前面开玩笑，但是不要在结束的时候开玩笑。

在公开场合去表达的时候，我们可以在开始的时候开玩笑，缓解气氛，拉近距离。但是不要在结束的时候开玩笑，不要以一个笑话结尾你的演讲，或者结尾你的表达。

21不要挑战人性。

人性自古以来验证了无数次，次次让每个人失望。心中看清人性的恶，脸上带着微笑，善意的对待别人，让自己变成善意的。心里不对任何人有过多的期待，这样的话，每次收到别人的善意。你都会惊喜好一阵儿。而不是把善意当成应该，把人性的恶看成是痛苦。把衡量他人的道德标准降低一层，生活瞬间都会变得美好起来。就好像把QQ资料的年龄改成0岁，一切的消息都变得那么可爱。

22不要什么都往外说。

场合中擅长引导对方多说，而不透露自己所想的人，才最深不可测。一场话谈下来，对方云淡风轻，你却脱的只剩条内裤了，还毫不知情。

不要用一段秘密换取一段友谊。用自己的秘密去换取，是愚蠢；用朋友的秘密去换取，是又蠢又坏。真正的朋友，不是通过秘密换来的；真正的朋友，都是靠“臭味”相投的。

23有人问：为什么我总是费力不讨好？

你怎么确定你费的是对的力还是错的力?如果是对的力一定会讨好，错的力只会添乱。任何不被需要的好心都是多此一举。反过来，做了好事别人不知道=你没做，说了好话别人不知道=你没说。所以，别再强调“我偷偷为他做了.....他根本不知道”，他不知道等于你没做。

24别和一个人熟太快。

乍交之欢不如久处不厌，一开始就巨热情，特别容易亲近，处处都让你满意的人，反而容易有问题。

十倍速靠近你的人，也会以十倍速离开。

25不要想着去改变别人。

讲话的要点是“交换信息”，而不是“改变对方”。话多的人不一定讲的明白，沟通的本质即是交换双方的需求以便达到双赢的目的。

26明白事物的多面性。

明白每个人生来不同，经历不同，不评价不批判别人的三观，不强把自己的价值观加在别人身上，也许你唾弃的，正是别人追求的，你厌倦的，正是别人渴望的。学会看得惯的同时保持本心。

不再轻易给人下定义贴标签，不会因为他的某个行为就武断认为他是怎么样的，人都是复杂多面的，我看到的，不过是他想展现出来的。我不小心看到的，也不一定就完全代表他的所有人格。保持距离和理解是和大多数人的相处之道。

世上没有像模子刻出来一样的恶人。平时大家都是善人，至少大家都是普通人。然而，正因为一到紧要关头就会突然变成恶人,所以才可怕，所以才不能大意。世人褒贬，因时因地而不同，像我的眼珠一样变化多端。我的眼珠不过忽大忽小，而人间的评说却在颠倒黑白。颠倒黑白也无妨，因为事物本来就有两面和两头。只要抓住两头，对同一事物翻手为云，覆手为雨，这是人类通权达变的拿手好戏。

——《我是猫》

27不要盲目跟风合群。

如果你追求的东西，和周围的人都不一样，那你根本就没必要做个“合群”的人。你想考研，但是你的舍友天天一起打游戏、看毛片、打牌、喝酒,你也要迎合他们么?人跟人想要的生活根本就不一样，大家能感知到的快乐根本就不同。他们做什么无所谓，关键是你要知道自己怎么才能得到自己想要的。

学会在人群中保持一定程度上的孤独，不要有什么想法就立马告诉别人。另外，对别人诉说的话千万不要太过当真。不能对别人有太多的期待，无论在道德上抑或在思想上。对于别人的看法，锻炼出一副冷漠、无动于衷的态度，因为这是培养值得称道的宽容的一个最切实可行的手段。——叔本华

恰如一句话所说:你那么合群，该有多么平凡。

盲目的合群，就是平庸的开始。熬夜开黑总是扎堆，深夜撸串永不缺人，在自我提升这条道路上，你要习惯孤独。盲目合群，让你用来学习的时间越来越少，你的人生变得越来越平庸。记着，你要悄悄努力，然后惊艳所有人。

总觉得价值观不同,走不到一起去，说话都是牛头不对马嘴的。不过现在都习惯了，反正也只是休息的时候回寝室。平时和朋友逛逛街，去图书馆看看书，做点自己感兴趣的事，觉得挺好的。我想虽然现在是住一起的室友，但以后会很少会联系吧，所以其实不必太在意。

28摒弃无用社交

你不行，认识谁都没用。如果你自己不强大，很多社交其实没有什么用。最怕把社交，变成攀附，变成仰人鼻息。要提高社交圈质量，首要的，是你让自己变得优秀。没有人会带麻瓜玩，也没人愿意单向奉献。

精力和时间有限，远离无用社交。出去和许久未见的朋友吃饭、唱歌，这属于有用社交，可以增进朋友感情；但倘若天天和朋友喝酒泡吧，友情不仅没有提高，还把精力和时间消耗殆尽。总之，沉浸无用社交的娱乐就是浪费时间。

29社交最好的状态。

1）也许某天我们会变得陌生，但想到曾经陪伴过彼此成长、在彼此得到岁月里走过一遭不也是一件很温暖的事情吗？所以不要因为觉得交朋友的门槛变高了;就否定成为朋友的可能；也不要因为不想承受朋友某天会离开的失落，而敷衍在一起的时光。最重要的是“在一起的时候我们相处得很愉快。”保有各自生长的空间，我这里正努力地枝繁叶茂，你也绿阴如盖，不日我乘风去见你，你说别来无恙，就很好。

2）朋友不一定是知己，知己不一定是朋友，知己也不一定总是人。然而我还是交朋友，朋友多多益善，孤独的灵魂在空荡的天空中游弋，但人之所以是人，有灵魂同时有身躯的皮囊，要生活就不能没有朋友，因为出了门，门外的路泥泞，树丛和墙根又有狗吠。

3）知道感情的稳固和真挚不在于一见钟情分分钟都妙不可言的时候，而是在双方有争执有分歧但交流共同解决后静静相拥时，每个人都能和我看星星看月亮从诗词歌赋谈到人生哲学，而留下来的只会是在危急关头冷静处理好一切还能握紧我的手的那个人。

时光荏苒，生命短暂，别将时间浪费在争吵、道歉、伤心和责备上。用时间去爱吧，哪怕只有一瞬间，也不要辜负。

——马克.吐温

4）朋友都是阶段性的，能一辈子都保持密切来往的，一定是两个人一直都混得差不多。

最理想的朋友,是气质上互相倾慕，心灵上互相沟通，世界观上互相合拍，事业上目标一致的人。——周汉

5）朋友是走了的好。我对于曾经是我朋友后断交或疏远的那些，时常想起来寒心，也时常想到他们的好处。

——毕加索

每个人来到这个世界上，都是带着一个或者几个巨大的任务来的。任务完了，他就走了。人和人的缘分也是一个任务，仅此而已。淡淡的交往，下辈子还能很好的继续。

30学会提升自己。

一定要有自己的爱好，不需要太多，但一定要坚持，哪怕只是跑步都可以。当它变成你身上的闪光点，你的魅力一定会因为它蹭蹭的上涨，就像大学里会弹琴的男孩子更招女孩子喜欢一样，有特点的人在哪里都会闪闪发光。

建立自己的人设。日常充实完善，保留真实感。言多必失。大智若愚。前者可用后者补救。比如用来建立你的实诚人设。

看一个人是否是你的人脉，不看他是否在你的通讯录里，而是先问自己几斤几两，能给别人提供什么，能力或者资源，如果都没有，那只能是钱了。

就像你对一个人的印象怎么样，跟他以往的经历其实没多大关系。他做的事情对你有利，对你来说就是个好人，做的事情对你来说没有价值，做的再好，你也会感到厌烦。

这个世界上永恒不变的法则就是等价交换。所以如果你不能给别人提供利益，就很少会有人对你持续的释放善意。

与人交往，先想好自己能够提供的价值是否是别人需要的。

成年人的世界里，大家更注重的是“你能带给他的价值”。你有趣，就可以让他心情舒畅;你漂亮，就能让他赏心悦目；你能力强，能够在很多事情上帮助他。但是，你老实、善良和谦卑，对他来说好像一文不值。

最重要一点：真诚。

不要带着面具做人，有些面具戴久了就摘不下来了。比起什么样的人更讨人欢心，不如问问自己，喜欢的自己是什么样子的。把用来伪装的精力，放在发现真正的自己，做最真实的自己上面。被真实的你吸引的人，无论你做得好不好，他们都会一直喜欢你。