学习终益己，你都不知道作为一个终生学习者有多香

快速变化的世界要求我们不断发展自己努力前进。那么我们要如何做呢？

相信坚持的力量。坚持终会成功。

我一个朋友，学历很低，就中专的学历，就可以成为一名小学的老师。多年没有联系。那天晚上忽然看到她朋友圈的文章写的很好。就主动联系聊天。

她给我讲了，她这些年的经历。毕业后，到小学实习。现在一边正常上班，一边私下写文章。利用平时的早晚时间这些年已经写了500万字的文章。最近在准本出电子书。

从她身上，我看到了坚持的力量。看到了终身学习的习惯。虽然是小学老师。每天很早就起床。看书，写文章，整理备课。看书，写文章。然后这样一直坚持了10来年。不管是在学校，还是家里，无论何时不停的学习。她算得上是终身学习者。

就跟她推荐我看的书《终身成长》里说的，学习是一种乐趣，甚至是长生不老药。知识的积累对于他们来说是生命的福音，必需品，没有它，生命将失去意义。他们的大脑已经被设计成了生身学习的能力。

来自美国的作者卡罗尔·德韦克编著的这本《终身成长》的书是一本成长类型的书。

本书作者通过‘体育、商业、人际关系、亲子关系、教育’这几方面的实验研究中得出固定型思维模式和成长型思维模式对待事物时的不同表现和他们的处事方式以及他们最后取得的成果，还有不同类型的思维模式对社会造成如何的影响。

而《终身成长》这本书的作者卡罗尔·德韦克博士是人格心理学、社会心理学和发展心理学领域内公认的杰出学者之一。她曾任哥伦比亚大学威廉·兰斯福德心理学教授，现任斯坦福大学路易斯和弗吉尼亚·伊顿心理学教授，也是美国艺术与科学院院士。她的著作《自我理论：它们如何影响动机、人格与发展》（Self-Theories: Their Role in Motivation, Personality, and Development）被世界教育联谊会（World Education Fellowship）选为年度好书。她经常为《纽约客》《时代周刊》《纽约时报》《华盛顿邮报》和《波士顿环球报》撰写文章，也曾登上美国全国广播公司的《今天》和美国广播公司的《20/20》等新闻节目。

职场中，家庭中，人际关系中，时时刻刻充满着未知和变数。

在智能手机，物联网时代。有多少稳定的铁饭碗正在消失。比如收费站收费员。比如银行的工作人员，比如超市的收银员。记账员，税务顾问等。随着人工智能和数字化实现自动化。会有更多的职业被取代。我们只能始终保持学习的心态。不断冲破舒适区。学习新技能，新技术适应这个社会的发展。从容的学习，坚持学习。才能不被社会淘汰。

在这个信息泛滥的时代。你要时刻保持大脑思维的灵活性，好奇心和活跃度。只要你想要继续学习，提升自己，总是能找到合适自己的方法和道路。

《终身成长》这本书中卡罗尔·德韦克博士用大量的实验结果告诉我们想成就自己的梦想，就要改变自己的思维模式。

人的思维模式又是怎样的呢？

卡罗尔·德韦克在书中指出人的思维模式通常分为两种：固定型思维模式和成长型思维模式。

一、拥有固定型思维模式的人的想法 

1.智力是固定不变的，以为天赋是天生的，不可改变，常常产生一种让自己表现得聪明的欲望。

2.遇到挑战时，会逃避，避免挑战

3.遇到阻碍时，自我保护或者轻易放弃

4.对努力的看法，认为努力是不会有结果的或者会带来更坏的结果

5.对批评的看法，忽视有用的负面反馈信息

6.他人成功时，感到他人的成功对自己造成了威胁

总而言之，拥有固定型思维模式的人很容易放弃，无法取得自己本来有潜能取得的成就。

二、拥有成长型思维模式的人的想法

1. 智力是可以提高，不是天生的，经常有学习的欲望

2.遇到挑战时，迎接挑战，不会轻易放弃

3.遇到阻碍时，面对挫折，坚持不懈，迎难而上，

4.对努力的看法，认为孰能生巧，不是恒定不变的，一切可靠努力得到

5.对批评的看法，从批评中学习，虚心接受，从失败中吸取教训

6.他人成功时，从他人的成功中学到新知，获得灵感

所以拥有成长型思维模式的人会不断发掘自身的潜能，总会取得很高的成就。

而通过《终身成长》的这本书，会发现在我们的生活中，真的存在很多‘固定型思维模式的人’。

比如父母，常常赞美孩子，其实赞美孩子本来没有错，但是赞美的方式不对，最终导致的孩子思维模式也是固定型的。

还有一些夫妻关系，一吵架后，动辄谈离婚，永远不知道离婚带来的后果。其实这也是他们的思维模式得不改变的缘故，总以为只有按照自己的想法去执行，才会觉得心安。

而这些都是固定型思维模式的人导致的思想以及行为和结果。

赞美孩子的父母也不会只是赞美孩子的结果，而是赞美孩子努力的过程。让孩子明白即使失败了，也仍然可以继续努力。

两夫妻之间吵架，也不会靠‘离婚’来解决问题，他们会很安静地坐下来，细细长谈，到底是什么原因导致了他们之间的这种误解，追根究底地去把问题细化到无事发生，最终就是和好的局面。

当我们发现自己是固定型思维模式占主导地位的时候，也不必担心，这些是可以改变的，只是需要一个过程。

卡罗尔·德韦克博士在《终身成长》的这本书中告诉我们这个过程共有五个步骤。

1. 接受，接受自己的固定型思维模式的存在。

2. 观察，明确是什么激发了自己的固定型思维模式

3. 命名，帮自己的固定型思维模式取个名字，时刻提醒自己，它的存在，然后时刻告诉自己不让它跑出来占主导位置。

4. 教育，人之所以会有固定型思维模式，是因为它是为了保护自己，让自己感到安全才存在的，所以我们要慢慢地让它接受挑战，不要放弃它，让它在自己的脑海中慢慢转化为成长型思维模式，从而去帮助其他的人。

5. 设定成长型目标，一个可以让你成长的目标，比如学一门语言或者写作等，然后问自己‘何时何地何种方式开始实行这个计划’，遇到挫折时，继续问自己‘何时何地何种方式开始实行这个计划’，要不断保持成长，当自己做到这个计划，还要问自己‘我还要做些什么？’

总而言之，卡罗尔·德韦克博士在《终身成长》的这本书是一本告诉我们固定型思维模式拥有者和成长型思维模式拥有者的两者不同的处事方式和他们最终的成果，而当我们了解到成长型思维模式后，我们的思想和生活就会发生巨大的变化。

这是一本值得去阅读的个人成长型书籍，同时这本书也获得了很多名人推荐。推荐大家看看这本书。