答疑解惑

中原焦点团队王新喜坚持分享第536天总约练314读书会142咨88次2022年5月10日

1.如何谨记边界？伤痛和体验多了，就能够记住了，在事上磨。往往每个人的说的边界有时也不太一样。有人觉得模糊一点是可以的，还有的人觉得是清晰的是她想要的。所以被告诉要守好“边界”，是记不住的，只有他自己经历过，体验过，伤痛过，才能更好的建立起自己想要的边界。

2.无论哪个学派做咨询时，澄清目标都是非常关键的。

3.有卡点出现就去完善，修自己是终身的事儿。有时候卡点是相通的，找到主线后就有通透的感觉。

4.面对孩子的事情时，自我觉察看一看，想要的是啥？与以前相比，孩子的情况是怎样的？现在的情况是变得更好还是更糟？在焦点中，没有更糟就是进步。清楚自己想要啥，有助于更好稳住自己。

5.隔山打牛的咨询。和平常的咨询一样，咱一开始要做一些咨询的提醒：咨询是不给建议的，只是陪着当事人去探索解决问题的方法。不是一两次三五次就能解决的，咨询是一个过程，急不得。这个事情不回到自己身上，意义不大。当你变了，你的职业能力提升了，视野才会更开阔。

6.无力往往说明用力过度。

7.我们无缘无故的被指责、被骂的时候，希望别人怎么做？如果这时爱人过来一直劝你：别生气啦，不值当的的，别跟懒人一般见识…，你是怎么样的一种感受，换位体验之后，再去看一看你怎么做是合适的。总之，保持密切的关系，及时知道动向，当孩子做什么的时候，你也可以采取及时的措施。

8.孩子基本上达到躯体症状时，就已经是厌学的状态了。焦点的双专家模式：当事人是解决自身问题的专家；咨询师是后一步引导提问的专家。有时专家身份是为了让来访者更加安心的效果。此时可以和父母去沟通：孩子往往是在学习中遇到了一些很难完成的困难，自己又解决不了时，会在身体上去呈现，如，肚子疼，胃疼，头疼等情况，排除病理性症状后，如果条件可以的话，带着孩子持续的去做咨询会效果比较好。