易效能~科学地重复事半功倍

2018-10-20  本文已影响10人  ⺌玩纸

人的大脑很容易忘记,所以我们强调学习要靠重复。

如果我们只是单纯地上课学习一遍,课后不复习的话,一个月之后脑子里就只剩下5%了,这基本上就等于没学。

如果我们去重复,我们会记得更多,但是我们重复的周期如果没有按照艾宾浩斯记忆曲线来进行设定,那我们也会将大部分遗忘,学习的效果也不会很理想。

所以,学一遍没有用,重复积极地学习才有用,按严密地八个周期学才更牢固。

案例:根据艾宾浩斯记忆曲线,给孩子做字卡,把他认得的贴一个笑脸,下次学习不认识的,提高效率。

易效能~科学地重复事半功倍
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