关系

人格模式里的关系，都是纠缠的关系，为什么会纠缠？因为对对方有期待。吃饭的过程中，一位六号同学提出一个问题，我的领导是个三号，总是逼着他要结果，让他疲于奔命。老师说你这是陷入了和对方的纠缠。问:为什么要纠缠？答:为了向对方证明自己行。问:为什么要证明自己行。答:是自己恐惧。对的，这样就回到了与自己的关系。六号的主型就是关于恐惧，这个恐惧链接的是童年的伤痛，一般都是与父母的关系。

那九号是什么呢？不负责任和无力感！为什么不负责任，是因为认为自己不行，所以无力负责。链接力量的情绪是愤怒，九号的愤怒如果出不来，就不会有力量。每次愤怒的情绪都被盖住了，愤怒都被麻醉了。九号属于腹区，本来是有力量的，但是因为愤怒的情绪出不来，所以就越来越无力。

整合自己越来越清晰了。整合是一个内在和外在统一的过程。去到心区的三号，是先释放情绪找到自己的感觉。对人间冷暖各种情绪的感知力。然后去到脑区的六号，拿回脑区的能量。即脑心腹分别代表三种能量，临在是一种状态，在这三种能量之上的。对于腹区的整合过程，首先完成腹区能量的整合，即表达愤怒，疗愈伤痛完成力量层面的能量整合。其次，表达悲伤，拿回感知力，完成心区能量的整合。最后，表达恐惧，整合脑区的能量。即完成三个能量层面的整合。找到本我的1，达到自己圆满具足的状态。