【漫薇圆梦计划】

Day2+7组8号南曦+《学习力》

2019-08-20  本文已影响0人  一个南曦

今天读了《学习力》的第一章和第二章,非常佩服Angie的打卡式人生和精进的每一天,其中她提到的十个微方法简单好操作,可以马上拿来用。有一些也刷新了我的认知。

【旧知】

1.微链接

不管是在网络上还是现实生活中,我都不是特别喜欢主动去链接别人,对于榜样也只是默默关注。

2.微总结

平常看完一篇文章,听完一个音频,没有思考和总结就放过了,就像作者说的,对自己的人生没有感觉,不知道自己想要的东西是什么。

3.微成就

从小到大,不管是在学习还是工作中取得了一些成绩,从没有好好关注鼓励过自己,导致到现在圆梦计划里让每个人写自己的小成就,我都需要想半天。

【新知】

1.微链接

开始阅读就要建立资料库;开始打造个人品牌时,就让各平台之间形成生态圈;对于自己喜欢的榜样主动产生链接。

2.微总结

要养成时刻总结的习惯,用微总结倒逼自己的人生轨迹。

3.微成就

对自己小小的成就保持极度敏感,定时给自己喂养微成就,给自己打气,保持自信。

【行动清单】

1.关于微链接

遇见自己崇拜的喜欢的人,勇敢表达出来,主动去“勾搭”,学会给他们留言,参加他们的课程,给他们的文章留言。

在印象笔记中建立阅读资料库,形成自己的知识体系。

2.关于微总结

读完书,思考整本书的核心内容是什么,能给自己带来哪些帮助,和自己已有的旧知识有哪些联系。每日复盘当天做了哪些事,有开心或不开心的事情,分析原因。

3.关于微成就

在手帐中用清单形式记录自己一个月以来的所有小成就,给自己鼓励,适时用物质奖励自己。用手帐记录自己的一生。

保持正向积极,多看看别人的优点,同时学会赞赏鼓励别人。

很多微小的习惯我们得持续去做才能改变自己的现状,就像作者说的:那些对的事,只要坚持做下去,在未来一定会以你意想不到的方式回馈给你。

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