2023.12.16第12周周检视

2023.12.09周检视

1.践行      小组目标每日分享打卡。运动每天跳绳和Keep运动，分享

2.健康    坚持运动，饮食比较规律

3.阅读      《费曼学习法》

4.家庭    这周雨雪天气，陪娃上网课，周末陪滑雪，陪老妈外面洗澡，安排住院，轻松又忙碌

5工作        接受平凡的自己，放平心态不焦虑

雨雪天气工作暂停

6生活与成长  情绪在和孩子相处中还是需要调节，需要成长自己，在母亲这里体谅她的不易还可以稍微控制一下

总结：轻松又忙碌的一周，陪妈陪娃，做事上还是有惰性，没有中的热爱，能量忽高忽低，有事情了习惯性逃避问题，下周定目标看书学习。