你们做到真正爱自己了吗？

学会爱自己，一直以来，这句话挂在嘴边，可是一直没有做到过，现在才突然明白，一语惊醒梦中人……

有一次我胃疼的厉害，他在上班，听说我胃疼，还是请假给我买了药回来，等我好过了一点，他说:“你看你从来不爱惜自己，度量又小，胃是要养，但是情绪很关键，你看你疼的那么难受，我能帮你什么呢？最多就是给你买药，也不能帮你，而且，我还要去上班，你自己好好休息吧，你自己生病不仅自己难受还给家人带来麻烦，这是你愿意的吗？……”那一次他的话让我瞬间就明白，只有自己健康才是对家人最大的帮助。学会好好的爱自己吧。

应该有些人和以前我一样，不懂得珍惜自己对身体，也不会好好的爱自己，爱自己，不仅是对自己的身体健康负责，而且也要充实和提升自己大脑，这样才是真正的爱自己。

现在的我，从那次以后，我家里常备胃药，可是几乎没有用上，因为我懂了，我不再依靠他，身体是自己的，不是别人来帮你调理的，以前经常把重心放在他身上，希望得到他的关心和照顾，一点不顺心就生气，这样不仅会影响自己的胃，还会让自己患得患失，情绪不稳定，现在的自己，已经走出了那种靠别人来主宰自己的情绪了，现在自己知道一切的重心都在自己，只要自己真正学会爱自己，一切都会更好的。

有时他做事也让我生气，我自己就跟自己说，没什么的，提醒一下他就好了，干嘛为了他生气呢？那样不是伤自己的身体吗？他有什么权利伤害自己的身体呢？不值得，做好自己吧，不要去想那么多，身体才是自己，一切都不是自己的，不是吗？调整一下就好了，他也说我变了不少，我说不是我变了，是我学会爱自己了，只有爱自己才是最好的选择，才能让自己感到快乐，充实而幸福。

你们认为呢？你们真正爱自己了吗？