今天无意刷到解决嗜睡要做扩胸运动

  原本以为多做点体力活，就可以解决问题，看样子不能呀，做了三天体力活，嗜睡现象没有明显改善，今天休息第二天，今天还是很困意严重，昨晚睡得很香，也睡得好，理论上不存在瞌睡现象呀，今天我在快手上面刷到做扩胸运动可以改善，从今天开始，每天在空气好的地方做几次这样的运动，希望能改善！

  我这个辈子亏欠老婆太多，所以今后不抱怨她，我发现她精神状态不好，因为我发现她偶尔有点傻笑，真的我也害了很多人，自己没有本事，老是怪别人，不敢承担责任，今后我多关爱她，她身上毛病很多，正如我自己身体健康一样，我正在吃药，加强锻炼，而她没有我有耐心。一旦身体不行，会很快出乱子的，是我惹出的事情，得想办法去弥补，可能她的情况和我差不多，她能力有限，挣钱不容易，生活过得很艰苦，把责任归咎于我，说到底，我们都是日子过得很艰苦朴素，才出现这种情况。