爱好自己，每天都是情人节

  昨晚下自修前，从书架上拿了林文采博士的《心理营养》这本书带去，因为周四晚上我是轮值第一节，想着轻轻松松看会儿书。昨天似乎是个特别的日子，朋友圈各种鲜花各种烛光晚宴，可是，当我走进灯火通明的高三教室，扑面而来的是这群“追梦人”努力拼搏的气息，这样的气息总让我微醺微醉，于是，坐下来，翻开书，此刻的我，内心宁静。

爱好自己，每天都是情人节

翻到书的正文前的推荐序，看到上面一段话被我画过，想必是以前看的时候触动过我，然而知易行难啊，从“知道”到“做到”是一段漫长的旅程，有时候甚至需要用一生来践行。摘抄如下，与君共勉——

爱好自己，每天都是情人节

带着敬畏之心去探求内心的奥秘，带着接纳之意去看待情绪的起起落落，带着温和之情去好好说出每一句话。

检视当下的自己，还有很大的距离。理当觉知觉知再觉知，努力努力再努力。

晚自修第一节下课，我走出教室经过其它班教室，学生俏皮地问候“老师新年好”“老师情人节快乐”，哈哈，顿觉春风拂面，幸福爆棚！感恩！