我爱早晨
记不清楚从何时起,每天早上基本5点左右自然醒,起来晨练,晨练由快走到跑步,再到骑行,有时是交织着,暑假前到现在,骑行最多,。晨练的地点也在变化,由体育广场到西湖,再到森林公园,甚或去临近的浚县。也基本交织着,当然,去森林公园最多,那里的林木,花草,羊群,充满着神秘的魅力与诱惑,当想着早上去哪里,毫不犹豫,去森林公园,清新的空气,幽静的环境,在滑县实在找不到有一处再与之相媲美,所以就成了我的挚爱,也是我们骑行队的挚爱。
早上的云是变幻多端的,不同的地点,不同的时间,云如魔术般神出鬼没,刚欣赏过,再抬头看时,已经是又一形状,到底是什么样子,是无法描述的,时刻变化着,有时厚重,有时轻淡,有时像泼洒出来的,有时像堆积起来的,颜色也随着光而变化,比如今天早晨,由灰白到橘红,再到银白,而东方离太阳近的地方又金黄与白色交织着,只有大自然才有的,如果去绘画涂鸦,是想象不出这样的色彩呢,自然美。
当然早上的气温也总怡人,夏天更不用说,最凉快是早上,晚上晒了一天,虽然没有太阳,但温度似乎不减。早上就成了晨练者的最爱,广场公园等,随处可见。其他三个季节也令人惬意,如果冬天温度低,自然加衣,跑几圈后,热量倍增,内心也如早晨充满了生机与乐观。
早上于我而言也是最忙碌的,五点多起来,洗漱,友说晨练前不洗脸,我却一个环节也不少,由洗脸到抹脸,水,精华,保湿霜,防晒、隔离等,一样不少,甚至口红、香水也不例外,当然衣服也是自己喜欢的,要么总感觉少了什么。晨练后,回来叫孩子起来,做饭、吃饭,如果不是周末节假日,再送孩子上学,然后上班。有时晚了,就不再做饭,直接买点早餐,不饿就可以了,我对吃不讲究,只是苦了孩子,不过还好,俩孩子没因为我对吃的不讲究瘦骨嶙峋,反之儿子胖乎乎的,妞妞也还可以,甚至晚上不吃饭说减肥。
不少人说我身材真好,其实天生是一方面,但更多的是自律,锻炼,也许是天生爱运动,这么多年,体重几乎没大变化,所以买衣服也好买,只是因为审美原因,会对款式、颜色、质地有所选择,还好,有自己的风格与品味。这也得益于早晨的运动,不过,只锻炼身体是不够的,要拥有独特的气质,需要内外兼修,特别是内心的纯净与真善,面由心生,一个内心丑恶的人,面庞也是扭曲的。无论如何,坚持做自己。
早晨随着太阳的升起隐遁,明天依然而来,周而复始,人类也如此,只是作为个体的人是不是也如此轮回,就不知道了。反正我是不记得上辈子。