烂开始--与拖延共存

        从学习时间管理到现在一个多月的时间了，叶老师在第三课也有说过写日记，记录反思自己的每一天。在第二个星期柳教练说过写简书的事，我们组的雯棋就立马实施，从不间断的开始写简书了。到今天陆陆续续已经有好几个同学在不间断的每天在写，更有好多同学开始了写简书。而我一直在拖延！对，就是拖延！！！叶老师讲的拖延症。

        开始是怪手机不给力，想着换了新手机我就下载简书开始写，现在换了新手机十多天了，简书也下载好，躺在手机里，一直迟迟不肯开始。我被我心里的那个完美主义打败了，“我必须要做的完美，如果做不到，我宁可不做”，叶老师说的烂开始，已经被我滤掉了。今天看到那么多同学开始写简书，我觉得我不能再给自己理由了，我必须要开始我的烂开始了。

        今天我来谈谈拖延症，当听到叶老师说拖延的时候，我心里当时是很恐慌的，很多都扎到了自己的内心，我们生活中处处都是拖延，拖延严重会发展成拖延症。拖延症的原因绝对不是单一且简单的，它来自生理的，也有来自文化，更有来自他人的影响。

        有一本书上写着:“我们该明白我们不是怎样打败拖延症，而是更好的与拖延症共存，缓解它的影响。”让我们找到如何与自己更好地相处之道吧！