情绪的来源

本人内心的一套信念系统——信念、价值观、规条决定一个人的情绪。情绪引发外在的行为。外在的人事物，只不过是诱因而已，内里的信念系统，才是一个人行为的决定因素。

改变一个人的信念系统，就可以改变事情带给他的情绪！

A：事情 B：认知 C：情绪 D：行为