沉浸于痛苦的体验不如死磕目标和计划

当我们难过的时候，总是走不出自己内心的悲伤，就像上瘾，我搞不清到底是自己不想走出，还是不知道如何去做。

我们其实明白的吧？过不去的事，才应该放长远眼界，知道时间可以治愈一切。

常常听别人说长期主义，长期主义不就是带着一个目标，日拱一卒的意思吗？既然悲伤那么大，为什么不慢慢消化？

我总卡在一种悲伤里，即使我知道只有时间能治愈。

该过去的总会过去，因为某种执着而被堵住的是当下，这些都会在未来慢慢淡化。

反倒应该看看本来就长期的计划，按部就班也好，对自己狠一点也好，把原本用来难过、伤心、害怕的精力，放到其他地方去。

是不是自己也舒服点？

我的意思是我们更值得为自己的愿望和目标去花费精力，而不是死磕当下的痛苦。

这可不是逃避，只是让自己更强大，更强大才更有能力处理当初看起来很了不起的小事。