内在探索:感恩的历程

图文/喜悦

后来，在自己的文字里、外，都出现了很多“感恩”的字眼，亦或是一种生命的震颤与泪流满面……

回想起以前，身边也会有人说“感恩”之类的话语，那时候就会想:切，有什么可感恩的呢……

甚至会觉得这类人很神经，很厌恶这些人。不知道这是一种嫉妒，小我的嫉妒，当然，也只有它会有。

当它不是，它也不希望别人是。当它不好，它也不希望别人好。当它做不到，它也不希望别人做到。

它为此受苦，也为此继续讨厌那些心怀感恩与感谢的人。

一路走到现在，体验到了那些人为什么会那么虔诚，会那么欢喜，会那么感恩。

那些发自内心感恩的人，每时每刻都仿佛被爱到一样，内心平和，充满理解与信任。

多年前，我在一个姐姐家见到过这样的人，他们只是很普通的家庭，但生活的很幸福，儿女孝顺，父母慈悲。

他们是那么地普通，以至于自己在那个当下并没有觉得他们的不同。那个时候，内在总还觉得有什么东西是优越于他人的，而自己要寻找那样的东西。

当生命的苦没有抓到自己的时候，那种不易察觉的傲慢会伴随着自己。直到被那个痛苦抓到，折磨，并开始体认它的时候，会发现关于“自我”的信息。

“自我”创造了缺失，创造了寻找，创造了痛苦，也创造出老师来引领它。想想多么不可思议呀。

感恩，会升起，是一个人真的体验到了被智慧引领，被慈悲关爱，被平等对待。这样的人未必是自己的亲人，他们甚至都有可能是自己不认识的人。

是的，这样的人，像种子一样一直存在着，遍布在这个世界的各个角落，以不同的形式存在。

痛苦，帮自己引领出路，帮自己认识“感恩”，且拥有感恩之心的生命体验。

每一个人都有这样的机会，或早或晚。每一个人都会在体认痛苦之后，遇见感恩。当感恩之心长大的时候，也是自己生命进入新的阶段的时候。

自我强大，以身份，以社会价值来衡量“人”这个物种，它使自己受苦，亦让身边人受苦。

失去了生命的大平等心，无法体验那片刻片刻发生所带来的奇迹，感恩亦变得稀有而难得。

而心里无法住着感恩的人，自然会体验源源不断的纠结痛苦与烦恼。

大概是要“经历”这一切，才让人了悟那感恩的平凡与普通，它属于每一个人，没有优越与卑微之分，人人都可以被它点亮，被它滋养。

……

——#内在探索#回归自己#觉知力书写营