早起带给我的正能量

好久没有来简书写东西了

6月底看到大家的半年总结 突然意识到2020年过半了...疫情的冲击 经济下滑 大量员工失业  地摊经济盛行！好在我所处的行业没有受到影响，开工后公司业绩稳步上升 这都是大家共同努力的结果！

一部三十而已 让大家特别感慨，今年的我恰好也是三十岁！然后自己也禁不住思考，三十岁的我 我的三十岁 还满意么？有一份不错的工作  有一个和睦的家庭 有一个暖心的儿子...很不错！但我觉得不够 我应该可以做的更好！

果妈阅读 我加入很久了  但是参与度一直不是高  我觉得这是我的情绪净化站，焦虑我会来这里，迷茫了会来  失落了也会来  需要学习了必须来！上半年的结尾  正当我想提高自己的时候  我看到了果妈阅读的正面管教成长营，果断报名 然后迫不及待的等着开营！

7月初 开营，为期21天的学习  我重新认识了我自己。第一周 我高度参与 可能过于想要提高 对这次的学习过于认真 用力过猛未必是好事，很快我就不好了...首先我集体荣誉感过强  希望全员打卡，其次我渴望被看见  被人评为精选  我几天都没有 我就很焦虑，慢慢我发现别人确实做得特别好  我更烦躁  我觉得自己不够好  工具卡孩子执行的不好  老公配合的不好...当我意识到我这种情绪的时候  我从我中跳出来  去审视自己，给姐姐分享我的情绪  然后我瞬间就豁达了，我找回了我的初心  我接纳自己 看到乖巧 暖心的孩子  看到体贴的老公；我不再纠结同伴的打卡  优秀案例我会去学习，我坚持打卡 认真践行，心态改变 一切都变了，我的打卡也一次又一次的被评为精选，转瞬间21天的成长营结束了 收货满满！

结营后，孩子还经常问我：妈妈 你最近怎么不打卡了  妈妈你还继续学习当个好妈妈么？哈哈 进步的感觉真好！放下手机陪伴孩子 看书 这个状态我很喜欢，但我又意识到自己自由时间太少了，工作时间在上班  忙不完的还要加班  下班回家陪孩子...

你进步了就能看到与你同行的人，成长营的好多小伙伴都在坚持早起，早睡为健康 早起为梦想，早上就是我的时间，但问题来了 早起太痛苦 完全起不来，万事开头难 让我执行的起点是因为我拖了很久的报表被领导催了，几个月的报表 信息数据很多，再加上月底本来就很忙，于是必须要早起了，看了时间管理的书 找到了能让自己早起的方法 六点起床 简单洗漱 到7点半的一个多小时 没有手机的打扰 没有任何干预，太阳一点点升起 我贪婪的享受着这早上的时光，工作效率特别的高，再加上上班时间我用各种高效的方法  专注力提升，效率自然高，两天完成了计划4天的工作！瞬间轻松了！

我重新布置了我享受清晨时光的小空间，更加爱了 早上看看喜欢的数 学学英语！6点起床已经不能满足我对这静谧时光的期待 我决定调整一下  晚上再早睡半个小时 清晨五点半起床！

曾经我以为我早上起不来  早起傻一天 但是坚持起来  我在早上看到了不一样的自己，瞬间我都觉得我一天的时光很长，接纳自己 改变自己 挑战自己 迎接更好的自己！