浅谈身体是革命的本钱

身体是革命的本钱，这句话虽然俗气，却是恒古不变的真理。成功的路上不仅要有智商有情商有智慧但没有身体一切为0，只有够硬够强的身板才能扛得住现实的摧残。

所谓精英，首先要精力好。

精力好和精力差的人，过的是两种不同的人生，有的是两种不同的未来。

我们说精力的时候，其实是在说精力管理。

时间量是固定不变的，但是我们可用的精力的储备和质量却可以改变。

每个人每天都是24个小时的固定时长，决定产出的，不是某个时间段做了什么，而是做成了什么。

精力一直好下去，就是你闪闪发光的才华。