我陷入无法解决问题的泥沼！

发生的

可能有这么一种情景，原本预想的就该按自己的意思走的，结果完全不对，我好像对解决问题陷入了一种很奇怪理解，潜意识以为解决问题就像放满小球的瓶子里找出对的那一个，我觉得抽的次数多了肯定有一股中的，有的人抽一两次不抽了，我仍然疯狂的的抽小球，抽的精疲力竭也没抽到对的那一个，最后陷入情绪上的巨大的失落和身体上的疲倦。

理解的

人作为哺乳动物，来到这世界上基因驱动他做一件事，那就是做有利于生存的事，当遇到凶险、困难、无法回避的难题、竞争对手、压力、天敌等不利因素，应激反应有两种，或逃避或攻击，比如像碰到事情无法解决而不断重复去做某无意义的事消耗自己，另一个角度可以理解为也是一种无意识的攻击或幻想攻击行为，只不过攻击的对象是他本身，这种行为表现类似懊恼时候的撞墙、极端情况下的自残，一定程度起到舒缓作用。最终可能是要寻找一个发泄的入口。

文章引用 #知乎 与自己和解，如何停止自我攻击，接纳自己？
文章引用 #雅虎 動物也會自殺 所以「動物有自體意識」嗎？