站桩打卡D5

昨晚，元宝还是说要早起和妈妈一起站桩，今早，我叫他，他说：好的，然后……又睡过去了，哈哈。我帮他盖好被子，先去自己站桩了。

昨天站桩出汗了，我想会不会是我昨天穿的比较多，今天相对穿的没有那么多。

一开始，黄庭的位置还是很恶心，难受，想吐，呕了几次，没有吐。头脑还是各种小思绪。膝盖和小腿有点麻，沉，右腿感觉比左腿高，慢慢的，右边脚踝痛。黄庭还是很恶心难受，头脑也时不时冒出很多念头。

慢慢感受这一切的发生，感觉双手开始发热，上半身和头部很热，今天最后竟然出汗了，看来不是衣服穿得多的问题，应该是功力见长了，哈哈，或者说阳气更充足了。

黄庭慢慢的不恶心了，感觉它变成了一口井，有水慢慢的汩汩流出。感觉自己很充盈，内心不再是空洞，有了给予别人的能力。

最后，腿抖，身体也抖动起来，慢慢的停下了，结束了今天的站桩。