【家庭及个人卫生】195
2022-12-09 本文已影响0人
孙葭湄
文/孙葭湄摘录
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01外出回家及时更换户外衣服、户外鞋。
02摘掉口罩，不要触碰口罩外侧。
03使用洗手液或肥皂，用七步洗手法认真洗手
04每日开窗通风30分钟。
05定期消毒手机触摸屏、钥匙、门把手等常接触物品
06日常保持房间整洁，做好家居清洁，卫生间经常开窗或开启排气扇，及时加水保持水弯水封，盖上马桶盖后再冲水
07关注自己和家人健康，有发热、干咳、乏力、咽痛等症状时，及时前往就医
08加强身体锻炼，坚持作息规律，保证充足睡眠，保持健康心态
