《心灵奇旅》寻找火花 - 草稿

周末看了电影心灵奇旅，里面的三个画面让我久久不忘，深深的触动到我。也许，这就是他们说的，这部电影看似无奇，但是后劲很大。

画面一、忘我之境中的心流时刻（flow）

心流时刻

当男主专注弹琴时，他忘记了时间的流逝，深陷其中，就到了忘我之境。前两年读的《心流》，里面描述的就是这种心流时刻。

#极度忘我，#忘记时间流逝，#感受不到辛苦和疲倦，#内心非常愉悦

画面二、放下执念，接纳自己

电影画面描述。。。

自我否定 迷失后被外界恐惧包围

22黑化，成为迷失的灵魂。我又何尝不是呢？因为太在意外界对自己的看法，每当自己没达成目标时，失落后伴随的退缩和纠结，总会让自己深陷其中，久久不能释怀。声音一直在否定他：我不够好，我不行，我不敢，我想退缩，结果重要，成长更重要。我们曾经如此期盼外界的认可，到最后才知道，世界是自己的，与他人毫无关系。

与自己和解，放掉执念。享受过程中的成长，不长久的陷在负面情绪里，为自己微小的进步而喜悦，

画面三、活在当下，享受每分每秒

Your spark is not your purpose, live erery minute of it.

那些我们看似的“习以为常”，对于22来说，就是点燃他的火花。

第一口披萨，第一颗糖果，一缕透过树叶射下来的阳光，一片随风旋转落下的叶子。这些，都是生活的美好！事物没有变化，只不过是看事物时，人的心态有了变化~

一片落叶

沉下来，感受生活的小小美好。

记得有一年在珠海长隆度假村的一小片竹林里，当阳光透过树叶落在脸上，当微风拂面，树叶簌簌落下时发出的摩挲，仿佛时光被定格在那一刻，那种感觉，每次回想，每次都觉得十分的美好。

真正的火花，就是自己对人对事时的热情，是自己所处环境中的点点滴滴~

一生的意义，是什么？

按自己的意愿过一生

真正的