折腾告一段落
换幼儿园的验证到昨天下午2点截止,下午两点之后,我自知尘埃落定了,死心了,于是跟着孩子去睡了个长长长长的午觉。虽然又做了忘记做数学题的梦,但是晚上,忽然感觉像是活过来了。
想起来觉得,真的,不知道该说自己什么,因为换幼儿园的事情,折腾到自己焦虑,疲惫,像是坠入了万丈深渊一般,去看了两次心理医生,差点要去吃药了。结果最后,选择了保持原样不动。真不知道该说自己什么。
因为一家人没有人支持我换,老公不支持,老爸不支持,孩子不想换,我总觉得,在下次孩子碰到任何困难的时候,自己肯定要为这个决定而后悔的,但是怪自己没有决心,没有能力做决定,整个人都不好了,还谈怎么照顾孩子呢?
这一个月,为了工作而焦虑忧愁,为了孩子折腾,心情极其低落的时候,每天什么事都没干呢,仿佛就已经耗尽了所有的力气。只想瘫在床上,一动都不想动。心情极其低落的时候,老公一度跟我说出很过分的话,那种感觉,仿佛自己坠入了万丈深渊,但是却没有任何力气拉自己起来,就任由状态更加变差变差,自暴自弃的感觉。那天做了噩梦,想到心理医生的话,就只好给爸妈打电话暴哭了一个小时。哭完之后,感觉人舒服一些,后来爸就沉不住气过来看我了,他在的这一周,我就像退回到孩子的状态一样,跟他说话聊天,叫他陪我到地铁站,送我上班。工作上两次跟领导谈话了,慢慢的也算是稍微卸下了一点压力,有了一些改观。中间还去了一趟普陀山,在山上的时候,什么都不想,仿佛又好起来了。
这段时间里,有几个感悟是需要提醒自己的,就是咨询师和老公,同事都给自己提的问题,那应该是对的。一是让自己慢下来。每天太着急,太浮躁了,心太不定了,就什么都干不好了,慢下来,一件事情一件事情做。 二是不要活的太用力。我为什么生完孩子之后会变成这样?因为我一直以来的行事风格都是这样的,很用力,用力的风格对我的工作和事业是好的,否则我也不会考上交大,工作出色,但是太用力在孩子身上却不行了。她不接受我的操控,而且因为太用力,反而几项都做不好。凡事留些余力,做八九分就够了。三是,人到中年,不可能只专注在一件事情上了。往常工作出了问题,我可以抛下一切集中全力解决工作,但是现在有了孩子,我没办法抛下孩子不管。孩子的成长是不可逆的,错过了就永远错过了。缺少我的陪伴就会出现更多的问题。一件事情即使有问题,其他事情也要兼顾。该做的事情还是要做的。
听医生的话,听冥想,慢下来做一些改变,希望生活能变好。