D016+6组翠香+《吉田医生哈佛求学记 》读书笔记

一天24小时，为实现你的目标，恨不得一天变成25小时，总觉得时间不够用，因为你除了为达成目标努力学习或工作外，还要有时间来照顾家人，了处理家务。——你遇到过这样的情况吗？是否会焦虑呢？这本书给了我们答案，那就是把时间密度提高到最大。

1、学会借助别人的力量！
作者在忙不过来，没有时间学习的情况下，她的母亲给了她一个建议：即使花钱也要借助他人的力量。她照着母亲的话去做了，结果不仅有时间学习，而且家务事也处理得非常妥当！其实人类原本就是喜欢帮助他人的生物，”有求于人“正是信赖的证明。

就好比我的工作，如果不愿意请求别人帮助，那只能是一无所获！我们的理念就是成己为人，成人达己！让更多人得到保障的同时，我们自身的价值也得到了体现！

2、学会感恩！
书中讲到了要满怀诚意地向帮助自己的人表示感谢之情。这点我特别赞同！也很欣赏作者讲到的用“交换笔记”来表达感激之情！

联想我的工作，这种方式更有用，对帮助过我们的人也要时常用语言表达出来，感谢的心情要“具体地”表达出来！

最后，想把书中一段话送给正在看这篇文章的朋友们：

请人帮助并不是给人添麻烦。这将有助于发挥那个人的温存和能力。因此，要努力获得周围的理解，并借助于发挥他人的力量而不断前行。如果被他人所需要，就努力成为对他人有帮助的人。

END
作者：羽禾子
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