别小看葵花籽油，它能帮你改善肌肤的7大问题

葵花籽油富含亚油酸和维生素E，对皮肤非常有益。它起到保护屏障的作用，防止水分流失和保持皮肤水润。它还能改善皮肤屏障功能，帮助特应性皮炎患者。它可以帮助对抗痤疮，衰老和晒黑。

众所周知，葵花籽油在护肤方面，有着很好的作用，因此它被广泛用作按摩的基础油和精油。它本身就是深受大众女性喜欢的一种产品，它的ω6亚油酸和维生素é含量对皮肤有着众多的好处。下面是葵花籽油的全部功效：

1、保持皮肤水润

你有皮肤干燥，甚至脱皮的苦恼吗？葵花籽油可以帮你解决这一问题。它通过在皮肤上形成一层润滑保护膜来改善水合作用，阻止皮肤水分流失。

一项研究比较了在皮肤上使用葵花籽油和橄榄油4周的效果，发现葵花籽油可以保持皮肤外层的完整性，改善皮肤的水合作用，而橄榄油可以降低皮肤的完整性，并有轻微的发红反应。

润滑保护膜在皮肤顺润时效果最好，所以，在你使用补水护肤品的时候，可以涂一点葵花籽油，让皮肤更加的保湿，持久水润。

2、增加皮肤的屏障功能

葵花籽油可以增强皮肤的免疫力！你的皮肤起到物理屏障的作用，保护你免受细菌侵入。葵花籽油可以增强皮肤的屏障功能。一项研究观察了葵花籽油对早产儿皮肤的影响。发现用葵花籽油处理降低了感染，让早产儿的死亡率降低了26％。

3、抵抗衰老

阳光照射会让皮肤变得粗糙暗沉，这是我们的皮肤正常衰老的一种方式。但是葵花籽油中含有维生素E，它可以帮助保护你的皮肤免受日晒的伤害，并使皮肤光滑。它还可以帮助它保持水分和加快新皮肤的生长，所以，趁着年轻的时候，多使用一点葵花籽油吧！

4、有助于治疗痤疮

葵花籽油能帮你去除青春痘，为什么呢？我们都知道，缺乏亚油酸会导致皮肤角质化，角蛋增加导致皮肤毛孔堵塞和丘疹，形成粉刺。一项研究发现，使用亚油酸可以在一个月内将堵塞的毛孔或微介质的尺寸减小近25％。因此，通过使用葵花籽油，葵花籽油中富含丰富的亚油酸，能有效的改善皮肤角质。

5、具有美白效果

亚油酸还可以赋予葵花籽油美白的特性。研究发现亚油酸可以减少紫外线辐射引起的色素沉着。这是通过抑制黑色素的产生来实现的，黑色素是赋予皮肤颜色的色素。它还可以促进黑色素从皮肤外层脱落。所以，如果你想去掉古铜色的皮肤，涂些葵花籽油可能会有所帮助。

6.帮助改善皮肤过敏

过敏皮炎是一种常见的皮肤疾病，导致皮肤发红，发痒，而柔润剂通常用于改善这种状况。研究发现，使用含有葵花籽油和局部类固醇的乳膏可以使过敏性皮炎症状得到缓解。发现该乳膏对皮肤粗糙，划痕有显着影响。事实上，它甚至减少了单独使用类固醇药物的机会，如果你的皮肤属于易过敏性质，不妨在家中常备一点葵花籽油。

7、臭氧化帮助治疗脚气

臭氧化葵花籽油本质上是注入臭氧的葵花籽油，具有强力杀菌特性，有助于治疗脚癣。一项研究发现，当臭氧化葵花籽油每天局部施用两次，持续6周时，75％的参与者完全治愈了这种真菌性皮肤感染。此外，在6个月后的随访中，发现参与者没有再次感染。