好妈妈胜过好医生——感冒三穴第二讲
我:亲们下午好，我们三点钟准时开始继续学习前天的话题：好妈妈胜过好医生——善用感冒三穴。
感兴趣的亲们请安排好时间准时守候，一起交流。
时间到了，有在线的亲们刷朵小花送给爱学习的自己~
林子 懿轩妈妈林玉珍:
守候花开:
我:
@05福州懿轩妈林玉珍G3 @莆田静好妈M4
漳州冰晨妈妈G9:
我：前天讲到寒气顺着督脉往下，到了胃和大肠时的症状：发烧。
这个时候如果还没把寒气给赶出来的话，再下去就是到了少阳，
在阳气和阴气的交界，我们可以想象一下太极图，也就是阴阳双鱼图，
到了这个地方后，人就会发寒热，心烦，口苦，胸肋胀闷，咽干，眼睛出问题了，眼眩。
这个时候不治好就会转入阴，然后你就要发热也不会发了，你自己觉得身体很好，但是隐患从此就生根了。
罗罗 锐韬妈妈:
我：入阴的毛病都是比较难治的。现在最常见的亚健康，怕冷，踡卧，懒惰只想睡觉，四肢冰冷，睡不着觉，大便烂，不消化。
这些情况是不是很多？现在的人大多就是这种症状。
中医叫少阴症。
如果再下去就是最后一层了，叫什么症了？
就是脾胃出了问题，最后面是肝出问题了。在厥阴的时候，肝经，往往是阳气非常虚弱的时候了，会出现的病就是病入膏肓。比如肝癌。
黄丽卿 晓越妈妈:
漳州德之妈G9 ：这么严重啊
我：是的，大病不是一下子就有的，都是这样慢慢累积来的。
寒气最重的时候就会气结，就是“履霜，坚冰至”，
漳州德之妈G9 ：现在湿寒比较常见。
我：是的。最终身上长东西的大多都在这阶段了。什么积瘤呀，增生呀，什么结呀，囊肿呀，都是这样累积来的。
记得罗大伦博士说过一句话：万病皆由感冒起。
都是累积起来的。感冒只是一个表象，根本没除的话，就累积成大病甚至不治之症了。
但是大部分人，感冒了，都只是治症状，而不是治根源。
LCZ 柯子熠妈妈G4:太可怕了
漳州德之妈G9 博睿妈妈邀请:以前也听说过虚则寒—>寒则湿—>湿则凝—>凝则瘀—>瘀则堵—>堵则瘤—>瘤则癌。原来真正上是这么来的。
我：比如发烧了就退烧，咳嗽了止咳，没有考虑到感冒了是寒邪入侵，祛除寒邪才是根本。
我:@05漳州-德之妈G10 是的，恶性循环。
黄丽卿 晓越妈妈:太可怕了
我：感冒的过程基本就是这样。大家对感冒的产生和危害已经了解了吧？
漳州德之妈G9 ：是啊太可怕了。
黄丽卿 晓越妈妈:嗯嗯，内因是什么呢?
漳州德之妈G9 ：湿寒定要去除。艾灸就很不错吧。
我:@05漳州-德之妈G10 是的，艾灸是很好的祛除寒邪的方式，从根本上祛除。
主要是怎么产生的呢？就是怎么会感冒的。受风寒侵入对不对？
风寒侵入是外因。
进入育心系统学经的家人们都知道，育心大家长赖老师一直告诉咱们要找根本，读经要读根，治病要治根 ，是不是？
漳州德之妈G9 博睿妈妈邀请:对。
黄丽卿 晓越妈妈:是
LCZ 柯子熠妈妈G4:是不是上火也会引起感冒。
林子 懿轩妈妈林玉珍:是的，在枝叶上打转，永远有解决不完的问题。
我:那感冒的内因是什么呢？
比如春节前那段时间的流感，无数人中招，有的是反反复复好不了，
但是不是还有部分人任流感怎么猖獗，就是不中招的？
比如我~
林子 懿轩妈妈林玉珍:我就没有中招哈。
我:赞！再比如我们前年夏天去武夷山游学，爬山时，人人都汗流浃背，衣服都汗湿了，回去时乘车，大风吹着，那个衣服就凉冰冰的贴在后背上，很容易感冒。
但只有少数几个人感冒了，大多数都没感冒。为什么呢？
感冒的，就是自身阳气不足的。这个就是内因。
为什么阳气不足呢？
一个是父母造成的，也就是先天的，一个是后天的饮食起居不当造成的。
漳州德之妈G9 ：哦,这个很重要。
黄丽卿 晓越妈妈:是啊，为什么会阳气不足?
漳州德之妈G9 ：怎么补阳？
我:@05漳州晓越妈M8前面说了哈。
容易感冒的人就是肺气不足之人，五行为金不足，阴阳为阳不足。其实就是人们常说的体质弱。
怎么样预防感冒呢？一种是防止风寒侵入，穿厚实一点，特别是后背脖颈处保护好。还有脚。病从寒起,寒从足下生。所以，天气转凉了，及时穿袜子是很有必要的。
黄丽卿 晓越妈妈:现在出门都要围巾
漳州德之妈G9 博睿妈妈邀请：嗯嗯这点我老大意。后背没围会有种凉飕飕的感觉。
我:春天要捂，不要太急于减衣。
现在是春天，大街上已经很多都开始凉鞋凉拖了，甚至早早就把大腿都露出来了。这些都是在耗自身的阳气。
黄丽卿 晓越妈妈:可孩子捂不住啊!
我:@05漳州晓越妈M8 不用过份捂哈，适当就可以了。捂过头太热了也是容易出问题的。
黄丽卿 晓越妈妈:嗯嗯，好的。
我:还有就是加强自身力量，就是改变肺虚的体质，就是金不够的体质。
易医调理就要运用天地万物，多亲近大自然呼吸新鲜空气，晒晒太阳，补充阳气。
还有最关键的一条，大家想知道是什么吗？
漳州德之妈G9 博睿妈妈邀请：以前不懂感觉还挺好看，现在看见街上的美女们那样穿挺难过。
黄丽卿 晓越妈妈:想太想了！
我:@05漳州-德之妈G10 是的，特别是年轻人，只管美就好了，很多一边妇科病缠身，一边能露的尽量露。
《黄帝内经素问，生气通天论篇第三》中有句：“是故风者，百病之始也，清静则肉腠闭拒，虽有大风苛毒，弗之能害，此因时之序也。”
是不是告诉我：“正气内存，邪不可干”？
还有：“故阳气者，一日而主外，平旦人气生，日中而阳气隆，日西而阳气已虚，气门乃闭。是故暮而收拒，无扰筋骨，无见雾露，反次三时，形乃困薄。”
所以，遵循天地规律很重要。
比如现在是春天，《黄帝内经》告诉我们的起居规律是要夜卧早起，
夜卧，很多人是夜过头了，十一二点还不休息，很多甚至通宵不休，白天补觉。
早起，很多人更是做不到的。春天的早上，三至五点，阳气升，再晚，五点也可以起床了。
五点起不来，六点也一定要起来了，但很多基本都是七点以后起。
阳气该升的时候你不起床，效果就大打折扣了，长此以往，阳气不足了。
我们读着的《黄帝内经素问 生气通天论篇第三》，全篇都是在讲这个气的，讲天地之气，四时之气，人的阳阳二气，等等，
所以，越学习越体会到老祖宗对后代子孙万代的那份厚爱，都是反复其道在教给我们如何去遵循这些天地之道，如何更健康。
刚开始读着也没多少感觉，后来因为要准备着讲这方面课程，再读着这篇时，就特别有感觉了。
所以说，咱们读经，行经真的很重要，很多东西是要在行中，在用的时候突然弄明白了。如果只是一味死读的话，真的是很难受益多少。
也就是要学以致用，用了才是真正学到了。
漳州德之妈G9 ：是啊，幸好进入了育心之门，虽刚开始读这部宝典，但有老师的指导相信能做到熟读再到理解。
我：是的。预防感冒，提升身体免疫力的方法很多。最简单的，就是我们上节课讲的保健灸，灸身柱。
治疗感冒的方法也很多，但我们只用最简单又能治根本的。
今天也聊很多了，一节课的时间已经超过了。还有的重点，就是咱们的主题：感冒三穴，后面再安排时间继续聊。
明天周六，得去孔庙进行芗城区义工团启动仪式传统文化展演。后天周日，是去户外公益国学班，只能是下周一接着分享了。
今天就到这里，感恩大家陪伴互动！
陈惠Cherry曾博睿妈妈:感恩果妈的分享，学习了。
絮叶:@指导师-漳州果妈贺晓燕M8 感恩精彩分享爬楼学习了。
林子 懿轩妈妈林玉珍:我想起了无为而为，不是说叫你不去作为，而是不去违背天理，遵循天地规律。凡是遵循规律太重要了。
林子珺 品如:感恩果妈分享，黄帝内经是生命哲学，想要了解自己生命结构，保命自救救人的都要好好去读《黄帝内经》
漳州德之妈G9 ：感恩贺老师的大爱分享，学习了受益了。
林子珺 品如:@05福州懿轩妈林玉珍G3 是的，不能违背天 地 人 道的自然规律，否则就会疾病丛生
林子 懿轩妈妈林玉珍:疾病是身体从另一个方面给我们表达一些信息，正确面临疾病给我们的提示。医生和药物都不能代替人体的自愈能力。
林子 懿轩妈妈林玉珍:感恩果妈的分享，学习了。
兰姐 饶老师:@指导师-漳州果妈贺晓燕M8 感恩贺老师的分享！来爬楼学习了。
黄丽卿 晓越妈妈:感恩果妈的分享，学习了。
