想要得到肯定和表扬，只想得到肯定和表扬，

想要得到肯定和表扬没有问题，但是只想得到肯定和表扬，不能接受半点批评，就会有问题了。

这两天在看新冠肺炎，无论打还是不打，都要承担一些风险，而我想要健康，只想要健康，一点风险不愿意承担，那就有问题了。那样是违背客观事实的，只会让自己很焦虑。

拳击，国标，象棋，钓鱼，羽毛球，沉下心来去学习，就意味自己还不行，还不够好，就意味着可能会受到别人的批评，而我只想要肯定和表扬，因此遇到一点挫折就退缩。因为这样，就很难发展出自己真正感兴趣的东西。那样更加得不到别人的肯定和表扬，而且显得自己很空。

做一件事，想要得到别人的肯定和表扬只是做这件事其中的一个需要，而不是全部。做一件事很多时候也是做这件事本身带给我的感受，愉悦，冒险、刺激，

做一件事，刚开始做只是新手，当然无法得到别人的肯定和表扬，甚至自己也无法满意，这时候就需要不断的学习，不断的努力，而且还要承受一些压力和风险，而如果做这件事只是为了得到肯定和表扬，就很容易被这种压力打倒，从而放弃。

所以，做事情除了想要得到别人的肯定，也需要关注这件事情本身带给我的感受。