过好余生每一天220428

序言

把每一天都视为生命中最后一天去珍惜和善待，让每一天都值得记录和分享.

今日肯定

1、坚持运动：平板支撑。

2、早间提前到校。

3、全天高度专注、聚焦.按计划推进工作。

4、开启一周素食小计划。

今日反思

1、健康的焦虑程度颇重。

2、未能更加有力促招。

3、绘画心理学案例写作仍未完稿。

今日感恩

中医院体检科医生的善意建议（何时体检可享受很多优惠）。

今日感悟

下一刻你还能安好活着，这一刻就没有什么不可面对。