充满幸福感的内啡肽

为什么每个人的欲望都是没有尽头的？

当你脑中的下垂体开始分泌内啡肽。内啡肽开始与分布于大脑皮质、丘脑、脊髓等处的“阿片受体”结合，大脑就会产生幸福感。

马拉松可以说是一项非常艰苦的运动。但是，当你在跑了很长的距离，这时会突破一个非常痛苦的极限，就会突然感觉身体变轻快了，同时变得神清气爽，越跑越快，而且还会感觉自己被强烈的幸福感包围。

因为锻炼刺激内啡肽会大量分泌，帮助你减轻痛苦，还会让你充满强烈的幸福感。只要你大脑还能分泌内啡肽，欲望就会呼之欲出。

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