【读书营成长记录】踏着自己的节拍,上演改变的人生大戏
3298-暖阳阳
半年的读书营生活,我并没有收获向往的里程碑事件,我的生活从表面上看也没有多大改变。但是我的内心,却真真切切地感受到正有无数暗流涌动,它们正汇聚成一股越来越强大的力量,在促使我慢慢变好。
进入读书营前的我,极度不自信、被情绪左右、做事被动拖延、逃避退让、遇事也只会一味隐忍。尤其是近十几年,我的生活就像一团乱麻。我开始厌倦起生活,厌倦自己。我曾一度陷入近乎抑郁的状态。我意识到:再这样下去,我的人生离谢幕就不远了。
我开始惶恐不安,我要改变这样的状态。我开始盲目地上网买课,买书,然后埋头“苦学”,闷头“苦读”。我像无头苍蝇般左冲右撞地努力了大半年后,却望地发现,那些我读过的书,犹如雁过无痕,学习的课程,也无疾而终。我几乎被挫败、无望的浩瀚海洋淹没了……
【读书营成长记录】踏着自己的节拍,上演改变的人生大戏或许真是天无绝人之路!2018年1月23日,我偶然在剽悍晨读看到读书营招募,脑子突然电光火石般闪出个念头:我要报名。经过几天焦急不安的等待,我通过了申请。
都说人生如戏,读书营让我的人生在上半年中上演了不同以往的戏码。于我,所有点滴改变都值得被记录,望多年后蓦然回首,我能嫣然一笑。也希望偶然看到的你们,能小有启发,不枉点开一读。
第一幕:思维情绪篇
【读书营成长记录】踏着自己的节拍,上演改变的人生大戏读书营刷新我认知的第一句话是“让自己变好是解决一切问题的关键”;改变我对情绪认识的一句话是“决定你的情绪的,是你对事情的解读方式”。
以前我在工作中遇到问题会与同事扯皮,现在我会先想:自己还能不能做得更好?
上周在我最繁忙的时候同事发给我个公司链接,让我帮她看看这家公司是不是我们的客户。以往我会很不开心,这本来是她自己该搞懂的东西,总是来烦我;我不会很快回复,甚至就不理。那天,我尽快看了资料,回复了同事,并解释了原因。这个过程,我不但帮到了同事,也多了解了行业信息,还增进了与同事的关系,简直是一箭三雕。
在生活中也有改变。上周六老公说菜炒得不好吃,我没再用“嫌不好吃你自己做” 歇斯底里地怼回去,而是努力开启了“积极解读模式”,说:“感谢老公给出建议,我会继续精进厨艺。”皆大欢喜。
收获:思考方式变积极了,对自己有了更高要求。与同事家人的关系变好了,自己也收获了成长。
启发:思维模式决定着行动方式,情绪也影响着一个人的行为。遇事不要一味地“向外看”去挑别人的毛病,要多“向内看”,问问自己做好了吗?任何时候,都要用积极方式管理好自己的情绪。既要做好事情,又要让关系变好。
第二幕:行动篇
【读书营成长记录】踏着自己的节拍,上演改变的人生大戏以前的我严重拖延,做事踩着点儿,多年来一直过着“赶场、救火”的生活。另外,我缺乏自信,怕做不好而不敢去做。
跟什么人一起混,决定自己成为什么样的人。读书营中,老铁们每天满满的行动力和正能量鼓舞着我,让我在行动力上有了改观。
3月主题营我还纠结要不要报名挑战自己,5月和7月主题营果断报名;3月主题营打卡还踩点完成,5月主题营打卡都在12:00前完成;3月进点评组时我还犹豫不决,担心自己不能胜任,6月面对主持拍砖大会、担任点评组副组长的任务,我毫不犹豫点头应允……在工作中,面对一次有挑战的线下会议主持,受到钱媛媛故事的鼓舞,我勇敢接下任务,并提前把主持稿操练了几十遍,结果虽不是很理想,但至少我自己还算满意。
这些小事对别人不值一提,但对我,每一件都是在向我过去顽固的缺点宣战。虽然我还没有完全旗开得胜,但不再临阵逃脱。
收获:遇事不再纠结,勇敢去做,自信慢慢抬头。拖延症尚未“斩草除根”,但比之前已经好太多。
启发:行动是成就梦想的必经之路。每天写下“今日梦想行动清单”,然后“照单去做”,就对了。
第三幕:读书篇
【读书营成长记录】踏着自己的节拍,上演改变的人生大戏读书营当然不能不说读书。我之前的读书那真叫是“苦读”啊,不管什么书,几乎一字不落从头“看”到尾。如果不是加入读书营,真不知道自己还要在错误的路上“苦读”多久。
3月清单主题营和5月精读主题营,我接受了“十天读十本书和十天读一本书”的“被虐”洗礼,知道读书不用一字不落,而是从书中寻找共鸣点,亲自写感悟,亲身去践行书中所学,哪怕只get到一个有用点,这书就没白读。
3月清单营,我从《我的情绪为何总他人左右》这本书中get到,要用积极的思维模式去解读事物,最近当我发现儿子偷偷看游戏小说时,我没再兴师问罪,而是想这些小说也都有故事情节,对他培养阅读写作也不一定就不好,只要正确引导,别耽误太多时间就好。结果化“鸡飞狗跳”为“母慈子孝”。5月精读营读了《微习惯》这本书,我践行了“每天练10个字、做10个仰卧起坐、读2页书”这三个微习惯,目前坚持了一个多月,亲测效果确实比大目标好。
收获:学会了带着“功利心”去读书,从书中挖掘到能用来提升自己的“宝藏”。
启发:真正的读书,不要光用眼去看,更要用心去思考、用手去输出、用身体去践行。
第四幕:影响篇
【读书营成长记录】踏着自己的节拍,上演改变的人生大戏我之所把这一点算做自己的收获,是因为我用读书影响到了我生命中非常重要的人:我老公。
这个之前不让我买书、我一买书就说我浪费钱的人(其实怪我,因为我基本光买不看),最近突然说自己读书太少,嚷嚷着要一年读33本书,并大力支持我买书……天啊,幸福来的太突然,我有种翻身农奴把歌唱的赶脚啊:)
细想想,老公的改变,很大程度上源于我有意无意地“影响”。他准备演讲,我递上《TED演讲的秘密:18分钟改变世界》;他想提升说话水平,我递上《说话的魅力》;他翻看了我放在桌上的《人生不较劲》,便说想看周国平老师更多的书,我殷勤献上一摞……他觉得老这些书让他受益匪浅,说要是早读到就好了,我及时补刀一句“现在读,比十年后读,还早十年”。
收获:老公爱上了读书,与我更加“臭味相投”,共同谈论的话题正在从柴米油盐,上升到星辰大海,哈哈,好开心:)
启发:家庭是个整体,所有成员一起成长,家庭更不容易出现问题,携手并进。朋友之间也一样。在自己变好的路上,不要忘了身边的家人和朋友。读书,力求惠己及人。
第五幕:友情篇
【读书营成长记录】踏着自己的节拍,上演改变的人生大戏我性格内向,人际交往中很少积极主动,多年年细数身边的朋友,就那么几个一二十年交情的老铁,新增朋友很少。
读书营让我在主动交友方面,迈出了第一步。两次精读营,我链接到了近60位老铁,其中10来位有了比较深度的链接,她们的鼓励和帮助,亦或是我向她们提供力所能及的帮助,都让我感受到友情的温暖。
这半年,我在工作中也先后主动结识了两位新朋友,其中一位是美食达人,5月来京出差,还特别千里迢迢给我带来了亲手做的果酱。我的感动、温暖无以言表。在生活中,也是因为我的主动链接结识了一位新朋友,后来相处很开心,她还在工作中给我推荐了翻译。
我突然有个想法:每天给一位朋友请个安吧,让问候传递友情的温暖!
收获:我突破了以往的“闭关锁国”,开始有了主动“外交”,并收获“硕果”。
启发:利他是最好的利己,这点也适用于交友。交朋友,要想着我能为朋友做什么,而不是想着我能从朋友那里得到什么。力所能及的情况下,坚持多利他,你的运气不会太差。
好朋友,值得一路珍惜关爱!
谢幕
【读书营成长记录】踏着自己的节拍,上演改变的人生大戏半年来,我从读书营中获得的收获远不止上面提到的这几幕,篇幅有限,不再一一赘述。总之,在这里,我丰富了眼界,开拓了思维,结交到了同频老铁,我的内心仿佛一潭沉寂多年的死水开始泛起涟漪……读书营,让我对牛人有了新的理解,他们是脚踏实地的坚持、积极付出、勇于承担、持久利他、极致践行、超级用心等等优秀品质的集合体。世间没有随随便便的成功,寻找牛人的脚步,在追求梦想的路上,脚踏实地慢慢来,每天进步一点点,人生大戏将更精彩!