自由生长怎么破

今天听了一篇文章《离荒废目标还有183天》作者阐述了各种每到年底进行一番总结，最后总兴高采烈的开始制定新年计划，总觉得分分钟都可以完成，结果要看一年已过一半：所有目标都是未完成，当时只是觉得搞笑，笑过之后，心中不免心生愧疚，自己又何尝不是这样的呢？年初定的计划，早已忘到九霄云外，每天总有太多的理由，让我们对计划停滞不前，（工作太忙，今天实在太累。哎，不用着急，明天在做吧，刷刷抖音，朋友圈，太多事情可以分散我们的注意力）慢慢的一天又一天。想起那句诗：明日复明日，明日何其多，事事待明日，万事成蹉跎。道理都懂，可是臣妾做不到，又立马反驳过来。

细想下来，心里甚是难过，自己也成了一个拖延症的人，可是衍生到工作上呢，发现最近永远工作爱找借口了，觉得有太多理由，可以让我们不去完成任务。仅仅是任务都会找任何理由，更何况只给自己许诺需要完成的事呢，这个，怎么破？执行力太差