朋友挑出一堆我的毛病，令我不爽

问：朋友挑出一堆我的毛病，是出于真诚，令我不爽，很痛苦，该如何处理？

和朋友因小事发生意见不合，随后我尝试和其解释，但是她挑出了我的一大堆毛病，我也知道我是有问题，但是我也不是圣人，受不了自己的诸多弱点暴露出来（有可能是我自己接受不了自己）。

我对朋友很欣赏，但是她的做法让我心情非常矛盾，又想怼回去，又担心友谊破裂，其实现在基本上是冷静状态，非常郁闷痛苦，时时刻刻都在纠结，我该怎么办？

答：听起来与这位朋友的关系对你十分的重要，冲突的发生似乎使你有些手足无措，很矛盾，纠结自己该如何做才能使这段关系不至于中断。

是否该直接的向对方表达自己的真实情感和想法，还是忍下来，直到风平浪静，无事发生。

你内在的真实需要与担心关系破裂的担忧此时起了冲突。

若你对你们的关系有自信，真实的情感表达往往会促进关系变得更加有弹性和牢固，双方若都能接受对方真实的一面，这对于关系本身是有很好的促进的。