我想用力活一次
没有健康，不敢想有青春
我从小身体不好，高中开始月经不调，经期严重时崩漏要用纸尿裤，更没有办法出远门。出去看外面的世界一直是我的梦想。
在大学最美好的年华，我躺在手术台做切割乳房肿瘤的手术。
同学在参加各种社团活动中，我在医院里，忍受着护士不断的试针，因为贫血而找不到血管的刺痛。
有时流血过多，虚弱躺在床上，不知道能不能看到明天的太阳。
因为经期流血不止，我无奈被家人送进医院，清理子宫的淤血。当我爬上妇产科冰凉的手术室，我想我还没拍拖，我人生第一次竟然给了手术刀。
我只能默默的忍受，我知道我再坚持一下，再坚持一下，黑夜会过去，明天的太阳总会出来。人只能活一次，死了就什么都没有了。所以特别珍惜地活！
我想用力活一次
最不想翻看的却用到烂的病历。放在今天却是……
没有健康，就没有未来
我想就这样子平平静静过一辈子吧，于是我找了一个我认为老实持家的人结婚。结婚登记不到一年他认为我可能没能力生孩子，或者他觉得我不值得等待吧，就这样放弃了我们的婚姻。
本来我已经向命运妥协了，不敢做任何反抗。以为生活能放过我。
以前的我
希望的毁灭
一个人最难过的时候不是病痛，而是没有看到希望。
婚姻的失败，彻底毁灭我对生活的希望。有一天我站在阳台上，望着外面，我已经27岁了，我还有未来吗？我会有自己的爱人吗？会有自己的孩子吗？我这辈子就这样子孤老终生吗？这辈子就黯淡无光吗？
我要面死而生
对，我已经什么都没有了，我要重生！我要面死而生！
我要改变！我要改变！我要改变！我要有健康的身体。只有这样，我才有资格，才有能力改变我的命运。
十几年的寻医问药。吃药吃到肝中毒。已经无法再吃药了。听同事说可以试试饮食调理，可以去试一下草汁堂的精力羹。
我像紧紧的抓住一根救命稻草一样，去尝试。因为我知道我要有健康才有一切。我渴望我能活下来。
健康这一天的到来
草汁堂员工告诉我：他们的初心就是引导人走出饮食的误区。为了人身体健康而吃饭，而不是为味觉、口欲而吃饭。
开店13年从未因客户要求做菜香口点，而改变清淡、少盐、少油的标准。为了培养客户晚上早来吃饭的习惯，把晚上关门的时间提前到8:30。
我不敢相信的问他们：关门这么早？不是挣不到什么钱？
员工很镇定回答我：老板开2006年第一家店，被公司老总劝说要做好7、8年亏本的准备。从计划开200平方的店面改为现在50平方的店面。
创办人当年看到改革开放后，人们生活水平越来越好，大鱼大肉，喝早茶吃宵夜。饮食已经走偏了。既使现在大部分人还没有健康的意识，我们就要挺立在这里，引导一个是一个。
这是一场饮食革命，不亚于八年的抗战。已经做好吃苦准备，一定要生存下来。
第一家店，蓝色招牌立志伏身蓝海的一条鱼，苦练基本功，打造公司文化。
第一家店，蓝色招牌立志伏身蓝海苦练
公司就是用13年时间打造团队和沉淀公司的文化。13年只开了9家店。就是甘愿在蓝海中，伏下身来苦练基本功，员工的自我认识，团队的凝聚力，百人一条心，同心同德同志。引导人们走出饮食误区，这个重任和道路不亚于八年抗战。
我听了，肃然起敬。他们是来真的，是有使命感的一群人。我相信在他们的帮助下，一定可以获得健康。
我很听话，也很努力。跟随着草汁堂一家圆全民健康系统服务平台。在他们的陪伴鼓励和监督下。懂得了早睡让身体晚上有时间去消化吸收营养，修复细胞。养成了早睡早起习惯，如何吃好三餐的健康的生活方式。
改变我以前熬夜、吃夜宵的习惯。每晚10点就睡觉，早上5点就起床站桩做运动。7点胃经当令按时吃精力羹早餐。
草汁堂店铺
禅舞禅食
平衡膳食
一天早上我站在厨房慢慢的搅拌沸腾的精力羹早餐，闻着清新食物的香味。再也不是浓浓的中药味。
我才发觉专属煮中药的电炉锅。什么时候已经变成煮精力羹专属，再也不是中药。我的月经慢慢的恢复正常，再也不要吃中药。
我还在“一家圆”健康服务平台参加《黄帝内经》健康之道读书会、禅食禅舞活动、认识自我的课程……我的气血越来越好，中气越来越足，心情越来越开朗。我开始想到外面世界看看。
健康的我
通过3年时间的调理和恢复，我渐渐的可以像正常人一样运动，出近门。去梦想已久周边城市去旅游。
我可以出远门了
自己可以出远门了，在今年5月我终于等到我人生的第一个远方敦煌站。77公里戈壁徒步。
这个是考验我的时刻，以前没有体力没有能力出远门的人，连搭车到市里20公里对我都是一种奢侈。
能从广东转车转飞机到敦煌吗？经得住戈壁沙漠的考验吗？体力和毅力能承受住吗？我像一个上战场的战士一样对待这次远方，77公里的徒步是用脚走下来的，不是闹着玩的。
我看到高勇哥4月就开始坚持运动，认真对待敦煌徒步。很受鼓舞，我每早来回走23层楼梯2至3次。虽然流汗、腿酸。一切的努力都值的。
在走沙漠、戈壁时，我尽量少说话，保存体力。我只有一个信念：一定走完全程，绝不坐匪车。
我做到了
在徒步中，我一直在赛跑，和自已赛跑。当第三天是个人挑战赛时，我翻过一个个山头，看到了营地，我冲去终点时，迎来胜利的鼓声时，我嚎啕大哭。
我做到了！我做到了！我做到了！我走到终点了。详见我的敦煌之旅
敦煌77公里徒步
我知道这个是我重塑我信心的开始。我的健康，我的人生，我的生活。我能做主的开始。我要做我自己健康的主人。再也不把我的健康交给医院，再也不把自己的幸福寄托给别人。
可爱的八大队
我渴望成长，更渴望在成长的路上有一群积极向上的战友相互扶持前行。
我要健康的身体，更要能力的成长。我要从内到外换新一个人。
如果身体细胞用7年的置换成全新一个身体，我就在007用7年时间升级全新的头脑。
我要做自已健康的主人，要做自已命运的主人。
我带着感恩而来
这次年会深圳站我来了。我带着一份感恩而来了。
我人生的改变源于吃了草汁堂精力羹，家里很多人也因为我变化去了解尝试，身体变得更加健康有活力。
我现在已经活过来了，我内心充满感激。
现在的我要用力活着，希望更多人因草汁堂精力羹而受益。我找到我的人生目标。
我感恩我以前的经历让我比同龄人更早痛醒过来，早点吃苦，把人生的苦水都倒掉。
我更感恩遇到007这群战友，包括一年前《树姐姐给我写的一封信》提着我的耳朵告诉我：我是值被爱的。
母班45班可爱的战友，敦煌八大队，带领的66班、冥想群、日更群……鼓励支持我一直前进。
现在我能站在年会现场和大家一起跨年，看得到演讲年会，一起学习成长。是多么的幸运。
今天再次借用叶曼老师的“步步可死，时时求生”表达我面死而生的心情。
借核聚老师：不负生命、不负有情、不负天地。表达我对生命的敬畏和热爱。我要尽情燃烧我的生命，不枉今生。
我要活出生命的精彩
我要活出生命的意义和价值。我希望能找到志同道合的爱人，我的人生的价值、家庭、事业、工作能都能在草汁堂一家圆平台上能实现。
我脑里浮现着这幅图面。一年前在开往广西的火车上，一位大学毕业就来草汁堂工作8年的员工讲自已为什么来这个企业的原因。
就是这个平台能带他健康和幸福，他的人生价值、事业、家庭都在这里相结合，合为一体。让我久久不能忘怀。我也渴望过这样的人生。
我看到的他们两夫妻因草汁堂而结良缘，成为革命伴侣，为共同的梦想而奋斗。两个可爱健康的小宝宝，在这个平台共同认识自已，修心，静心，积累智慧，共同进步。
我想用力活一次
我找到我的人生目标
我立志、我甘愿、我愿意、我选择、一辈子只做一件事。每天快乐号召更多的兄弟姐妹踏上健康快乐的道路。
