2019年3月31日

正面事件

1.早上在家煮了早餐，中午餐，晚餐

2.提升自我曼陀罗的身体部分，跑步

3.接纳儿子午睡时间长，晚上入睡往后推

4.邀请了我的皇上到我学习群里讲微课

每天正面事件

1.请先生帮忙练习拥抱

2.把铁三角的作业分享补上

3.迎接第四期7天情绪训练营课程