【悦读】当我开始爱自己

当我开始爱自己

我发现痛苦和情感困扰是一种提示

提醒我不要违背自己的本心

我明白了~这叫真实

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当我开始爱自己

才发现试图将自己的欲望

强加给别人有多么冒犯

即使我知道时机不对

对方还未准备好

即使那个人就是我自己

我明白了~这叫尊重

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当我开始爱自己

我不再渴望不同的生活

我感觉到周围的一切都在邀请我成长

我明白了~这叫成熟

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当我开始爱自己

我明白不管在什么情况下

我都身处对的时间和地点

一切都在恰到好处的时刻发生

所以我能保持冷静

我明白了~这叫自信

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当我开始爱自己

我不再浪费时间

不再为未来制定宏伟的计划

我只做能给我带来快乐和幸福的事情

只做我热爱并让心灵欢喜的事情

我用自己的方式和节奏生活

我明白了~这叫做诚实

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当我开始爱自己

我摒弃了一切对我健康有害的东西

无论饮食、人、事情还是环境

以及一切让我远离本真的事物

起初，我称这种态度为健康的自私

我明白了~这叫爱自己

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当我开始爱自己

我不再试图一直正确，不犯错误

我明白了~这叫谦逊

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当我开始爱自己

我拒绝沉湎于过去，拒绝担忧未来

现在，我只活在当下

那里一切都正在发生

就这样日复一日，这叫满足

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当我开始爱自己

我认识到

我的思绪可能会困扰我让我病倒

但当我与我的心连结

我的头脑就成了我宝贵的伙伴

我明白了~这叫智慧

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我再也不需要害怕争论、对抗

或者与自己、他人产生任何矛盾

即便是星星也会相撞

新的世界会诞生于这次碰撞

今天，我明白了~这叫生活

网络图片

查理·卓别林 （Charlie Chaplin）1889年4月16日—1977年12月25日  英国影视男演员、导演、编剧