囚徒健身|日记养成计划第028天

2017年8月15日 21:56:36

囚徒健身

• 完成举腿2组 每组15个。
• 完成墙壁俯卧撑2组，每组30个。

额外增加举腿2组，每组15个

日记

日记完成，小确幸：电动车的电瓶有点亏电了，还有很远路程的时候就剩下一格电量了，还好，在亮红灯的时候挨到家了。

总结

感冒了，流着鼻涕完成了训练，训练这件事最初的时候我是不想做的，一套做下来之后发现身上还是挺舒服的。