相处之道
2020-05-03 本文已影响0人
耳东云
【标题】相处之道
【字数】
没有人是一座孤岛。生活在这个世界,每一个人或多或少都要与人打交道。
那我们就来聊聊相处直到这个话题!
001内心中的一些问题你真的会与自己相处吗?是否经常处于纠结、自责的深渊不能自拔呢?是否总认为自己很多缺点?是否找不到人生的意义呢?……
002承认并接纳自己人无完人,金无足赤!要知道没有一个人是完美的,就连佛主也一样。所以我们需要承认自己的是不完美的,并且完全的接纳自己的不完美。这才是成长的开始。
003如何与自己相处呢?
慎独!我们独处时,依然克制、有分寸、不放纵自己;照顾好自己的情绪,照顾好自己的生活,照顾好自己的身体,身心健康才是一切的根本。
004如何与他人相处呢?
己所不欲勿施于人!用接纳,理解的心态与他人相处,李海峰老师课程中提到人的四种模型:DISC,也代表人的四种节奏。尊重他人,理解他人,培养自己的同理心。
005人是会改变的
人之初,性本善!李海峰老师说:首先,每个人身上都有DISC,只是比例不同而已。其次,DISC是可以调整和改变的。最后,DISC不是优点不是缺点而是特点。所以我们不能用固定的思维看待自己,看待他人!
用欣赏,鼓励的心态去看待,这个世界将会更美好!