2019.1.12——学习记录《如何成为有效学习的高手7》

怎样突破学习瓶颈

当遇到瓶颈的时候，要先有一个明确的认识，就是说你已经走得很远了，有些人还不如你。但同时，我们也要看到在同一条路上有些人走在我们前面了，我们卡在这儿走不下去了，这个时候可能需要调整的不光是方法，更重要的可能是心态。

有一件事要先搞清楚，瓶颈是瓶颈，它不是极限。突破瓶颈指的是在一个长期实践的过程当中，别人都跑过去了，你卡在那儿了。这种情况，它是有突破口的。

解决心态问题

自信心可以从打游戏这个过程当中培养起来。

扩大涉猎范围

学习乐器的演奏，最后拼的不是谁的分数高，而是谁的演奏更加动听。一个劲的自己苦练，曲子弹的也非常熟了，但是就是不动听，这是练习乐器演奏非常常见的情况。

工夫在诗外，曲径通幽处。遇到瓶颈的第二个原因可能是涉猎范围不够广，想要突破它就要不断的积累。

更加专注，请教名师

把注意力集中在一个更狭窄的范围内，以做到不去分心。这可能是一个有效的去分配你注意力的方法。而事实上你会发现，它对于突破瓶颈还是能够起到很大的作用的。