积蓄自身力量 你会愈发光亮

积蓄自身力量 你会愈发光亮

今天和男朋友聊天，说到我看了一本关于心理学的书，觉得其中讲的很多道理与自己境遇很契合，仿佛是找到了我出现很多情绪和状态的脉源。他说，那些鸡汤的东西，他从来不信，他是个能够自我排解，找到烦恼源，并能消除掉的人。我觉得他固执，想让他认同我的看法，可我又何尝不是这样固执呢？

小孩子为什么比大人更容易快乐呢？是因为他们所谓的“社会角色”还没有形成，他们更少的被环境、家庭等外部因素所物化，更接近于人本我的状态。随着孩子的成长，他们会受到来自家庭社会等各方面的教育和影响，也许一些本能的东西就会被淹没、被压抑，这就会对他今后的人生产生影响，也对他如何去看待这个世界产生影响。

很多人会被旁人或是经历的事情而扰乱自己的心绪，担忧自己未来发生不好的结果，过去和未来都是虚幻的，只有现在是真实的，就像如果单位发了一箱苹果，有一部分有些坏了，很多人都会先吃坏苹果，后吃好苹果，后来发现好苹果也坏了。所以，未来不可预判的时候，我们要竭尽所能做好当下的事情，也就是有好苹果的现在当然要选择吃好苹果。

我们的很多能量都在被每一次负面的情绪所削弱，以至于我们越来越无力、困惑。因此，我们常说，不忘初心，方得始终。就是让生命回到初心那个能量最初没有被消耗的状态，这样我们内心变得强大有力量的时候，我们才会更能体会到内心的幸福。

学会在每一个当下保持觉知，不要被事件带走，纵容情绪的蔓延。只有这样你才可以真正获得自由。当我们不把从内心迸发的梦想变成小我自我证明的工具，而只是纯粹去享受它，借由实现梦想的过程重新认识自己时，全世界都会来支持你！

去挖掘自身的力量吧，找回那些消耗掉的能量，你会发现更精彩的生活。