断舍离
2018-07-30 本文已影响0人
山头小龟仙
房间不打扫会积灰,身心不断舍离也会蒙尘。断舍离这件事,不应该是一次性的,而应该列入像做家务一样定期进行的日常事项。
断舍离是一场能量争夺战,你的身边有什么样的事物就有什么样的能量,选择并留下那些与你深刻连结的正能量的东西才是轻盈人生的准则。
什么是断舍离?
断:断绝想要进入自己家的不需要的东西。(和物品成为好朋友)
舍:舍弃家里到处泛滥的破烂儿。(物品从你身上掠去了多少能量,便秘,停滞运腐朽运,80/20原则,扔,减法生活)
离:脱离对物品的执念,处于游刃有余的自在的空间。
无法断舍的理由是什么?
1.物质泛滥的社会,捡便宜心理和折扣陷阱,香鱼变鲶鱼。
2.三类人:逃避现实型、执着过去型(时间轴在过去,“良心不安”的聚集)、担忧未来型(时间轴在未来,“担忧”的聚集)。
3.三类物:不用的东西扔掉就不安、还在用的东西随意不珍惜、充满回忆的东西有拖住你的巨能。
搞清楚断舍离的主角从来都是你自己,而不是那些物品,定期断舍离就是定期自我净化的一个过程,环视你的房子,和每一个物品进行交流,判断它是否对你的现在有正向价值,来一场断舍离运动吧,这将是一次巨大的收获。
山頭小龜仙 20180730日更
断舍离