效率低的一天

现在发现真是年龄上去了 ，晚上晚睡一会第二天效率就极其低，中午不眯一会，下午的工作就没法干，感觉一日昏昏沉沉，记忆力下降，脑子也不转，啥事情都没法进行，哎 真是岁月不饶人，最近忽然觉得自己反应迟钝，除了勤奋似乎无一擅长，有点怀疑自己的能力，失去了往日的自信，这似乎不太好，赶紧调整自己的状态。