2022-2-16晨间日记

今天是正月十六

起床：5：30

就寝：12：00

天气：晴

任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：

1.日行三事

改进：

运动任务目标未完成

学习·信息·阅读

再次阅读《书都不会读，你还想成功》第一章节内容，并留任务作业

健康·饮食·锻炼

晚上睡觉前觉得饿，又煮了四个元宵，其实不是真正的肚子饿，而是心理饥饿，总觉得要吃点什么才有满足感，在昨天元宵佳节这个日子里，自然就会想到煮元宵吃。

昨日跳绳100下，总是彩绳影响跳绳的积极性，没有完成既定1000下的目标。

人际·家人·朋友

感谢家人的付出，即使不尽如人意，却是全身心的为我。

感谢读书会群友鼎力支持。为了扩大读书会的影响力，尽心尽力，不仅在百忙之中坚持阅读学习，还处处为活动考虑，提供交流活动的线下相聚机会。

工作·思考

下周欲承办多项培训任务，电话沟通至少三项，需要统一调度。

最美好的三件事

1.每天吃上现成饭

2.每天能够按照自己的心愿完成写字阅读

3.每天活力满满，感觉未来可期

思考·创意·未来

反思总结

1.虽然认为健康最重要，可是每天牺牲最多的就是运动，大概率达不到目标的绝对是运动。

2.N次幂告诉自己不要再买衣服，又打脸。难道真的要剁手吗？

3.晚上突然突如其来的一个电话，影响了自己阅读的时间。虽然说是计划赶不上变化，但终究还是自己在时间安排上有所失误。

践行目标

1.到单位第一件事儿，先跳绳600个。

2.今天不在衣物上消费。

3.把阅读任务放在早上七点前完成。