中年女人，喜欢宅家，下午独处时光，看书码字咖啡这一切真好！
如果中午不上瑜伽课，那么我大约十一点半就可以回家，然后一直到现在的下午两点二十一分，我大约可以提前回家三个小时，或者多在家里呆三个小时，真的想一想就感觉幸福无比。
但是我中午去上瑜伽课了，于是我现在刚回啦，我迅速将自己安顿好，我要快速的拆好快递，然后安顿好物品，洗手干净卸妆，烧热水洗脚，我喜欢从外面寒冷冬季回来，首先将自己脚丫子搞的热乎乎的，然后全身换衣服，换成我最喜欢的舒适无比冬季家居服，穿上毛茸茸的长筒袜，一个下午沉浸式在家里呆着，真好。
我还要马上烧水热一点吃的饮食，煮了几个丸子，一点米饭和白菜叶子，我就随便吃一口，因为现在是下午两点二十四分了，已经不是一个正常午餐时间了，我为了上瑜伽课，总是在下午两点左右吃一点东西，有时候是热乎乎的拿铁，豆奶粉，面包，鸡胸肉，或者什么其他的东西，就是随便的吃一点东西，垫补一下肚子，不至于肠胃里非常的饥饿，来迎接下午三个小时的到来。今天下午我非常开心，因为可以回家，我拥有一段时间高质量的独处。
我将自己搞的干干净净的，上妆不到四个小时就被我卸妆了，我喜欢脸蛋干净的在家里呆着，我喜欢穿家居服暖暖和和的在家里呆着，我喜欢喝热乎水，我喜欢让机器人扫地工具，我还喜欢放一点舒缓的轻柔的音乐，我喜欢将自己家里搞的十分干净整洁舒适，然后将自己身心安放在这里，真是太惬意放松了。
我回家了，我从瑜伽课回来，公交车，然后开自己车，然后回家去快递进门，一直到现在坐下来，大约半小时过去了，我发现时间就是这样的匆匆，你完全无法想象飞逝如电的惊人。我带着一本书，今晨出门就已经放在我的包里，中午竟然被我带到瑜伽教室，因为我提前到了十几分钟，我认为一边做热身动作，一边可以看几行文字，也就是说，我带着一本书去就是为了看了几行文字，但是我十分开心，我也看了几行文字，我认为非常值得。下课之后我又将这一本书带回家，我喜欢这种被文字温暖怀抱的感觉，真的无比幸福，若是有这样一个下午，远离任何喧嚣和杂念，远离任何一种职场和关系，远离一切我不喜欢的东西，然后尽情的拥抱书本和咖啡，那么这将是人世间最幸福的时刻了，同时我还拥有健康和安全，还有家人，这就是非常非常的完美的，我十分珍惜现在的生活。
现在这个下午，我就是沉浸式看书，沉浸式一个人呆着，沉浸式享受下午独处时光。感觉今天我拥有一个虽然不是很完整，但是已经非常完美的下午。
下午两点多钟，我就已经回家了，我喜欢宅家的感觉。
现在中年的我，已经与两年前不同，与十年前不同，与二十年前更加不同，我感觉自己十分享受和喜欢家庭，也为了家庭的美好和谐而不断努力和建设自己的力量，职场工作还有一个月就是二十年了，也就是说我已经工作二十年了，我的假期明年开始也增多了，但是也就是顶峰了，这就是一个职场二十年工作的人的心态，我发现自己渐渐的明白一点关于工作的事情，然后逐渐的放下了，我发现我有十几年的朋友，今年已经疏远了，我已经远离和屏蔽了，我开始享受这种清汤寡欲的生活了。
我渐渐懂得了一点关于工作的含义了，经过二十年的沉浸式体验，我初步有了一点感受，但是已经职场生涯过半了，我的一切关于职场的风景都已过去，但是目前是我感受比较好的状态，因为我已经不是舞台中央，我可以发展和投资自己的爱好和兴趣，好好的耐心的观察我自己以及我的生活，一个人只有反观自己，反省自身，反思自我，才是可以收集整理信息，更加朝向一个明确而美好的未来。我现在喜欢温柔，自我，看书，瑜伽和码字，保持生活平静，情绪稳定，语言要温和，但是我发现尽管我一直修炼和挖掘，但是我还是无法彻底改变情绪的突然爆发，这就警示我自己，还要不断的改进，对于孩子吃晚餐的时候，因为汤汁和米粒撒落到处都是，我就会用语言提醒他，要保持饮食卫生，要保持餐桌礼仪和用餐文明。所以即使你感觉自己很稳定了，但是依然是差距很大，因为你没有遇到让你爆炸的场景。所以保持温和吧，一直修炼吧，没有尽头。
对于职场，我已经没有什么念想了，本来也没有上进心，也错过了几次机会，于是我满足于现在的自我，当你有很多工作任务的时候，你会迎来更多挑战，更过任务量，当你很负责在的时候，你发现所有的活儿都是你来做，当你主动去完成一个小事情的时候，你发现你就是这个事情的牵头和负责的人，你还是负责后续的整理收集和催促，总之就是只要你露头，你牵头，那么你就是一直负责到底，然而这并不是我要的情况，我不是一个部门的负责人，我仅仅是一个小兵，一个小兵就是听人家的干活就行，我不愿意多露头，于是我学习的安静的很多。
还有就是年龄，中年人的职场，已经没有进步可言，所有的机会都是在35周岁的年龄已经关闭，仅仅的关闭，这辈子就已经关闭了，于是我在六年前已经关闭了，现在职场里的老人，因为之前的青春岁月已经奉献了，已经工作了，已经加班了，就先目前小年轻的经历的一切，对于我们来说都是经历过的剩菜了，于是我们这些老人就靠边，不妨碍人家做事情就好。于是我开始向往一种退休的生活。
很多人喜欢退休，认为自己有充分的自由，每天的时间不用早起，不用赶时间，不用按时卡点下班等，好像拥有人世间最美好的东西就是自由，但是当你真正无所事事几天之后，你发现自己可能无法继续下去，退休的生活要是没有科学有趣的规划与实践，那么将是一种灾难，很多人不能适应退休的生活，不能适应忽然之间自己没有工作可上，不能适应自己每天不需要出门上班的节奏，一时间自己的身体和心灵，对于那些没有充分准备的人，是受不了了。
我喜欢宅家，就是这几年的情况，因为我发现自己可以享受安静的看书时间，不被人打扰，我喜欢不被惊扰的环境，因为一旦你走出家门，你参与到社会这个大环境之中，那么你就是要被动的接受很多噪音和乱七八糟的事情，令你非常心烦，你坐公交车，你去银行办事，你去超市购物，你去排队，你商店的买衣服，不管什么事情你就要被动的，被迫去接触人，这些讨厌的陌生人。刚才坐公交车，一个中老年女人对着手机高谈阔论的， 手机那一边一个女人的声音更加难听侧耳，是十分高分贝尖锐的当地土话，在整个车厢里飘散，就像瘟疫一样我非常难受。我感觉这个人的素质简直就是太差了，还有就是很多人看视频，玩手机，听音乐都是分贝很大，一点没有道德心，公德心，没有公共环境的基本文明礼貌，于是很多时候都是被动的被人打扰，这些不好听的声音都充斥我的耳朵，令人心烦意乱。
然而要是我自己开车出门，我一个人安静的守规矩的在路上行驶，那就是另一片可爱的怡人景象，我车里播放舒缓的音乐，或者流行的邓紫棋刘若英或者英文歌曲，然后我不用说话，不用听到不文明，不礼貌的乡间土话，这简直与现代化新时代和时尚绝对是水火不容的怪物，我就会非常注意自己言行和仪表，让自己表现的想一个文明礼貌有素质的人那样，去行走，去购物，去表达和说话，于是我就是一个沉浸在礼貌里的人，而不是那种车厢里咋咋呼呼的中年女人，让全车厢的人被动的听她手机对方的乡间土话和故事，真是太难受的感觉了。
你会顿时感觉自己的环境是落后的，不是现代化不是国际范儿，不是时尚潮流的大都市，而是偏僻乡野的小村镇，这些不文明的人们瞬间将你拉回到一个犄角旮旯，告诉你这个环境多么肮脏不堪，多么落后衰败，多么的乡村农舍，总之就是与华丽毫无沾边。
在家里，意味着方便随意和简单，意味着身体超级放松，就像投入到一个热乎乎的水池里，你尽情的来一个温泉沐浴。在家里意味着你随意可以拿起食物，随时想吃就吃，是一个增加肥胖机会的动作，在家里你随意想做什么都行，尤其是每天在上完一节瑜伽课之后，你的身体已经舒展拉伸开来了，于是你现在回家就是放松身体。
此刻是下午时间两点四十九分，我已经写作了一会，于是我感觉要吃东西，我馋了，于是我开始吃钙奶饼干，一口一口真的幸福，我想作家一般都是要吃东西的吧，尤其是在创作的时候要不要是零食呢，咖啡抽烟，这些习惯都可以有，而且很多人更甚之，但是我似乎更加喜欢吃一点薄脆饼干，于是谁要是给我一些健康的低卡的薄脆饼干，我将是非常开心，也感觉自己很幸福，一边吃饼干，一边可以码字创造故事，这就是作家的普通美丽心态吧。
喜欢宅家，是意味着你是属于家庭的，你是热爱这里了，你想要快速的从外面世界里冲回来，马上甚至一脚踏进家门槛，就是最棒的感受，回家真好。
喜欢宅家，可能因为你不愿参与世界的东西，没有什么社交，没有什么朋友，就是工作的原因必须在岗位上坐满几个小时，于是你不得不出门，要是可以的话，你愿意每天上午出门工作，中午就回家，享受在家里几个小时时光，还有精致美味下午茶，一会我就要个自己做拿铁了， 就是热乎乎的黑咖啡加入纯牛奶，虽然不是很甜，但是至少健康美味。
就像瑜伽老师说的，每节课下课老师说，感谢今天自己的努力和坚持，向自己致敬，是的，每天都是要热爱生活并且坚持创造创新，每天睁开眼睛，开始清晨生活内容，喝水，洗脸刷牙，做饭吃饭，运动，送走家人上班上学，做完了这些之后你的心情会不同的，要是一个女人可以享受在家里的悦感，这种将是很大的程度，很大的幸福了。
我给自己烧了一百度的开水，我知道应该用92度开水最好，用来冲泡黑咖啡，然后用纯牛奶加入，再加入一些红糖，我手边没有什么精致的白砂糖，也没有放糖，我感觉女人喝一些红糖还是不错的，于是我在喝拿铁的时候，经常因为不够甜而加入红糖，我做好了这一切，端在我的电脑桌旁边，看上去这一切就是安放在这里，岁月静好的样子，真好。我可以一杯接着一杯，一直喝到自己开心和麻醉，我可以一杯接着一杯，一直喝到太阳渐渐落山了。
其实因为职场工作原因，很多职场中人是没有下午茶的享受时光的，只有那些全职太太和自由制职业者才有时间，才有可以随意挥霍的大把时间。来尽情的毫无顾忌的， 不用任何的担心的享受下午茶，这真是一个养心养身的最好方式的，我是一个孤独的人，我性格使然我， 也享受其中，我并不需要什么朋友，因为我已经独来独往很久了，自从上大学从家里出门，到了一个陌生的城市，那一刻开始我的孤单和独特的性格就开始彰显，越来越彰显了印证了我的性格，没有什么不好，我就是一个独行侠，但是不影响我拥有幸福的爱情和家庭，这一切都是不想违背的，我依然有常人的一切，但是同时性格里的孤单和喜欢独来独往，我行我素一直一直都没有变，也不会改变。
冬季的一天过的很快。
冬季的一天真的过的很快。
冬季的一天甚至来不及你看看这天是阴晴，就要过完了。
冬季的一天是飞走的。冬季是一年中最后一个季节，非常适合归纳总结，这里绝对不是那些职场烦人的年终总结报告，而是一个人关于自己成长和智慧的沉思，适合在冬季里完成和修炼。
