2022.8.29

#暮省

1.#健身  2022.8.29体重管理：早，52.0，晚，53.0。健身：早，跑步10㎞；晚，8分钟帕梅拉＋30分钟毽子操。

2.#读书  《打造儿童阅读环境》P96-134。《佛畏系统》P228-274。

3.#碎屑  ①去学校一上午，啥都没干。听说上级要求这学期要手写教案，不明白决策者怎么想的，是不是认为电子教案=网上拼凑应付？过去手工时代回不去了，教育发展的脚步不以一些人的意志为转移。怎么办呢？优化电子稿，坚持用框架。

②今天最有感触的是关于两种人才的界定，对教育教学，有启发（这里就不展开分享了，没时间）。

③早上跑10.15㎞也没有觉得累，大概是因为天气凉爽。

④计划的PPT还是没有做，拖延癌晚期，无可救药了。木有个deadline，就一直拖拖拖。