难以吞咽、嗓子肿痛？该如何快速有效地缓解慢性咽炎？

最近有不少朋友抱怨天气干燥，嗓子总出问题。譬如出去跑一圈回来就干咳不已；心情好的时候亮开嗓子唱上几曲，喉咙就哑了；还有的嘴馋，下馆子吃了两顿涮羊肉，结果就嗓子红肿，吃东西也难以下咽。

上述症状出现的情况不同，严重程度也有差异，所以我们有必要来分析一下导致这些问题的原因是什么，才能有针对性地加以防控。

病毒感染

对于病毒感染引起的嗓子问题，可以通过医师体格检查、实验室检查等方式明确感染类型。确诊感染的病原体以后，根据检验结果及时对其进行干预。

天干上火

初春天气比较干燥，如果不能根据时令来调整饮食，体内热燥横生，特别是吃点辣椒、牛羊肉等容易生燥的食物后就会更加严重，这种情况下嗓子肿痛、吞咽困难就比较常见了。

建议朋友们平时多喝水，滋润嗓子的同时缓解体内热燥，再配合吃一段时间的利咽清热的嗌咽饮进行滋养调理，效果会更好。

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咽炎发作

嗓子肿痛、吞咽困难也是咽炎发作时的常见症状，而且咽炎发作往往与病毒感染、天气干燥、上火有着密切关联。一旦上述多种因素互相作用或者共同出现，那么咽炎发作的可能性是非常高的，而且咽喉红肿、嗓子干痒，吞咽困难、咽部有异物感等症状都更为明显。

吞咽困难，嗓子肿痛怎么办？

无论是病原体感染还是上火，或者咽炎发作引起的嗓子肿痛、吞咽困难症状，患者都要注意饮食调节，不吃辛辣食物，不抽烟也不喝酒，注意休息。平时也一定要加强调理，避免上火，以免病情加重。

如果嗓子肿痛比较严重，无法吞咽水或者药液，不妨尝试一下下面的偏方；用鼓吹草捣碎取汁，加人乳少量搅拌均匀后从鼻孔灌入。又或者可以将洇通咽扁贴敷贴于神阙穴、大椎穴、扁桃体腺穴等相关穴位上，这两种方法都可以快速缓解慢性炎症的各种不适症状。