感恩日记第四天 -

感恩刘凤老师每天群里的分享，不知道她是如何做到每天分享记得她是生病吊瓶不休息，大年初一不休息，拔牙不休息不休息都不休息，我想是内心有大情怀、大爱的人才有这么强大的动力天天不休。今天分享的是《被讨厌的勇气》喜欢刘凤老师分享的点不要生活在一根管子里面去观察这个世界和人生，就好比说我有望远镜，你也要换换你望远镜的角度，或者是多用几个望远镜去看到更多更广大的世界，包括心理学的流派，也有很多。甚至有些流派，他们的说法是相反的，那怎么办呢，昨天呢，我们在上课的时候，老师给出了答案，那就是你自己要去时修，你自己要去用。你的内在有一个很大的意识，不断的让这个统一中心的意识网，他就好像大而无外，小而无内，充满着空气，一切的发生，你都能够顺遂。那在这个过程里面，你就不会受到很多观点，思想的束缚，那也就是说，你需要去实修，你需要去体验，你需要真正的把你所看到的去实践出来，所谓的书也好课程也好，都不是当下我读的这几分钟，也不是说我们课上讲的几个小时。而是24小时。

非常喜欢刘凤老师的开场白:愿你拥有凤凰的翅膀，姐妹陪你一起飞翔，大家好我是刘凤，结束语:今天的分享就到这里结束，谢谢你的聆听，成长路上有你有我，有姐妹陪你再会。有梦想，有温情，有大爱，有智慧博学的刘凤老师，现在我都变身你的迷妹了，哈哈好爱你哦！

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感恩先生红包给我爱的滋润

感恩食物给我身体所需的营养

感恩两个孩子看电视，让我可以刷会抖音，笑笑也挺好的

感恩两个孩子打打闹闹、揉揉抱抱、嘻嘻哈哈一天就这样过了，两个孩子真的热闹好多，还好我生了二胎，想来真的是生二胎后悔一年不生二胎后悔一辈子应了我的景

感恩去皮榨菜的朗读，突破防御是成长的关键，建立新信念内化到潜意识里