对满足的理解

满足，字面的意思是我的需求被看见了，实现了。

但我们真正被满足的时候，却没有那么多。原因是我们往往会用到一个情不自禁的假设：满足，就是别人需要为我让步。

很多人理解的满足就是强制。

你看，如果我需要一个安静的空间来看书，那我就希望别人不要出声音，不要吵，别人的利益就会受损。

在日常生活中我们就是这样给孩子做出榜样的：

孩子还很小的话就告诉他不要吵，爸爸需要安静的环境，咱们不要出声！而等孩子大一些了，他们在家里写作业的时候，其他人就尽量的不要做一些发出声音的动作。从另外一个方面给孩子诠释了，安静的环境需要他人为你牺牲，做出让步。

但仔细想想，其实不用这样。你需要一个安静的环境，可以关好门，可以去图书馆，或者使用降噪耳塞。可以有很多方式来满足你的需求，并不一定要别人为你牺牲让步。

每个人都有自己想要满足的东西，都有自己的需要。而在我们的文化传统里面，我们总是要自己不断的克制。

很多时候，我们把这种自己的需要，看作是自私的，不道德的。甚至是有需要本身，这件事我们都不会大方的承认，觉得自己的有需求是奇怪的。

回想自己，我就是不喜欢做家务；不喜欢拖地，擦窗户，把家里面弄得干干净净，感觉上从心里面就不喜欢做这种事情。这样的需求，现在我把它写出来说出来，都觉得有一些太过分了，作为一个女的，家庭主妇居然不喜欢做家务。

但就我本身而言，我真的打心眼里不喜欢做这些事情。在很长一段时间里面，我就觉得我自己是不是出问题了。然后试图压抑自己的这种奇怪的需要，强迫自己去做这些自己不喜欢的事。

但是我每次做这些我不喜欢的家务时，心里总是不情不愿，满腹牢骚，满腹委屈，甚至自己会出现幻听，好像又听到老妈在我耳边唠叨。

那么我这样的不想做家务的需求，能不能能够满足呢？

通过很长一段时间和老公的磨合，现在这种奇葩的不做家务的需求是被满足了的。因为在我们家里，通过分工，我老公做那些我不愿意做的家务，我来完成每日的三餐。

能让两个人的磨合做到这一步。需要做到不强制，不委屈，不评判。

不强制是说你不强迫别人按照你的要求来。

关于做家务，我们就按照自己的喜好来，不会对别人有什么要求。

不委屈，是说你可以坚持你想要的东西。

我就是不喜欢洗洗涮涮的工作，但我对于做新鲜的事物很感兴趣。

这两个句话乍听起来好像挺有矛盾的，但实际上，并不是如此。但你要相信它们可以同时成立。

想说什么你就说，同时，你并不强迫对方去听。

想做什么你就做，同时并不要求对方必须接受。

你要相信，你们的亲密关系可以包容一个真正的你。如果对方也这样想这样做，你们两个就做到了同时满足。

当你知道你自己的需求可以被满足，也知道自己的需求怎样去满足的时候，你整个人就放松了，就宽容了。在家庭生活中，这种宽容放松，会带来更多的理解和容纳，让自己的生活更加的融洽。你也会更幸福！