保持清澈

浑浊的黄河之水沉淀过后也是澄澈干净的，那些泥沙已静静沉在水底。

其实人也一样，不要让浑浊的焦虑影响了原本清澈的人生状态。

遇到任何艰难，困苦和焦虑，先静一静，不要自己摇晃晕了，不要让自己整个生命充满焦虑，保持清澈。