我发现自己有了自残倾向

昨晚显得格外寒冷，10点半准备睡觉，空调开着，还手脚冰凉着。

向男朋友说了，我很冷，他没在意。看我要睡觉了，他说同事叫他打游戏，去隔壁房间睡了。

像往常一样，如果我们睡觉时间不一致，就分房间睡，以免打扰对方。因为我是一个对睡眠环境很挑剔的人，影响我睡眠了，我就会发脾气。

半个小时后，还是手脚冰凉，睡不着。开灯，用手机重新设置了空调，还是很冷。我隔着房间叫他过来帮我看下空调，看好后，他过去了。过了一会，还是很冷，我披着睡衣执意要跟他换房间。

换完后，我依然很冷。又回去，要换回来。他游戏玩的正嗨，说等五分钟，不能中途退了。

我直接火了，吼他，让他滚。他没动，我直接推他。直到他去了隔壁房间。

折腾下来一个多小时过去了，我这觉没睡成，手脚还冰凉着，他还不闻不问，觉得我在故意折腾他。哄下我，等我手脚暖和了再去玩不行吗？越想越生气，越觉得他并不关心我。

又过了一会，他过来跟我道歉了。但是并没有把重点放在帮我解决手脚冰凉的问题上，我觉得简直就是耽误我更多睡觉的时间，我的睡眠已经被耽误很久了，还要被这没有诚意的道歉继续耗着，我更火了。

吼着让他滚，他也火了，不走，不知道我发什么无名火。我气的要去隔壁房间，他跑过来堵着门，不让我出去。

我拿起桌上的剪刀向他脚上砸去，他闪开了。我去了隔壁房间躺着。他跟过来给我开了空调，盖了被子，走了。

我躺在床上，脑子里全是刚才那把剪刀，我想拿着剪刀划自己的胳膊。我发现自己第一次有了自残倾向。

以往生气会堵心，失眠，难受，这次我居然想自残，我想我应该是得抑郁症了。

但我却很快睡着了。这让我很纳闷。